Chelsea Bresler Bezerra
Nutricionista
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Vinhedo 1 endereço
Número de registro: 339666 CRN3
1 opiniãoExperiência
Eu me especializei em três linhas de estudo:
1) Performance em Esportes de Endurance;
2) Emagrecimento e Qualidade de Vida (homens e mulheres inclusive após os 50 anos);
3) Gestação, Amamentação e Introdução Alimentar.
Para qualquer um desses três objetivos, nos 60 minutos que estivermos juntos em consulta eu sempre olharei para "quem é você", sua rotina, sua família, seus hábitos e horários, sua personalidade, suas dificuldades e seus objetivos.
Com a prática da Nutrição Esportiva e da Ortomolecular, discutiremos sobre as estratégias nutricionais e mudanças de hábitos mais indicados para você e concluiremos com as orientações alimentares (plano alimentar) e receitas de suplementação conforme a necessidade (ambos poderão ser entregues no momento da consulta ou em até 2 dias).
Em todas as consultas é feita uma aferição antropométrica (perimetria e composição corporal) para avaliar resultados e adequar a próxima estratégia nutricional. Utilizo em consultório os aparelhos BodyMetrix Ultrassound e InBody Bioimpedância*.
*Vinhedo
Após a consulta, ainda manteremos contato! Eu utilizo um Software chamado DietBox com aplicativo sincronizado no qual você tem acesso ao seu plano alimentar, avaliações, receitas exclusivas dentre outras ferramentas, inclusive um chat direto comigo para tirar dúvidas a qualquer momento e não precisar aguardar até a próxima consulta para resolver um problema que venha a surgir.
Quer conhecer um pouco mais sobre mim? A rede social que mais alimento é o Instagram: faço muito stories com dicas rápidas e às Segundas após às 20h faço uma transmissão ao vivo (LIVE) de 15-20minutos sobre um tema diferente e escolhido pelo público, venha conhecer e fique à vontade para me mandar perguntas!
Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Emagrecimento
- Nutrição Vegetariana e Vegana
- Nutrição para Gestantes
Experiência
Chelsea Bresler Bezerra
Nutricionista
Doenças tratadas
- Sobrepeso
- Emagrecimento
- Perda De Peso
- Cãibra Muscular
- Hipertrigliceridemia
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Hipersensibilidade Tardia
- Estado Pré-Diabético
- Resistência À Proteína C Ativada
- Hipersensibilidade Alimentar
- Síndrome metabólica
- Ganho De Peso
Formação
- Nutricionista Funcional Esportiva, VP Consultoria, 2014
- Suplementação Esportiva, EEFE-USP, 2013
- Nutricionista, Unicamp, 2012
- Nutricionista Ortomolecular, Instituto Hi Nutrition, 2019
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Artigos
Aconselhamento Genético
O Exame Genético é imutável e seus resultados indicam a tendência do seu corpo a alguma desregulação que poderá ser modulada com hábitos de vida personalizados. Em consultório, posso fazer o aconselhamento genético para quem já tem o exame em mãos ou colher a amostra de DNA para realização do teste E fazer o aconselhamento após entrega do relatório. Hoje utilizo o teste da Nutrigenomix. A coleta de DNA é com uma amostra de saliva e o relatório com os resultados é entregue em 30-40dias corridos. Qual a importância de fazer esse teste: É como "deixar de caminhar no escuro". Você entende como funciona a SUA genética e as condutas ficam ainda mais personalizadas ao seu genótipo.
Teste de Intolerância Alimentar
O Food Detective é um exame de intolerância alimentar que identifica alergias tardias mediadas por IgG. Eu costumo indicar esse exame para quem tem queixas com digestão, intestino desregulado (preso, solto ou gases), enxaqueca, infecções de repetição (urina, candidíase, etc), rinite crônica, asma, coceiras sem causa específica e resistência ao emagrecimento. São testados >45 alimentos, entre eles o leite de vaca, trigo, ovo, castanhas e crustáceos. O teste é realizado em consultório, com um "furinho" no dedo, e os resultados saem em 50 minutos.
Ultrassonografia para avaliação da composição corporal
Essa é uma pergunta muito comum para quem trabalha com a nutrição esportiva e qualidade de vida, e um dos benefícios do Ultrassom é que sua leitura não é influenciada por alimentação, treino ou ciclo menstrual. Indivíduos com próteses ortopédicas, metálicas ou de silicone e gestantes também podem ser avaliados. O ultrassom consegue efetivamente visualizar a espessura e qualidade das camadas de gordura e musculatura sob a pele e entregar imagens que me possibilitam uma leitura muito completa dos resultados obtidos com a alimentação e treinos.
1 opinião de paciente
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Pontos positivos
Chelsea é uma excelente profissional, atenciosa e pontual. Tem total conhecimento em dietas voltadas para esporte e principalmente endurance. É detalhista, e trabalha com a individualidade de cada paciente.
Chelsea Bresler Bezerra
Muito obrigada por tirar esse tempinho para a avaliação! E fiquei feliz com o feedback! Obrigada!
Dúvidas respondidas
2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Sofro de gases e fico muito estufada ao longo do dia. Ta relacionado com a minha alimentação?
A formação de gases e estufamento está sempre muito ligada à alimentação.
Com uma simples "conversa em consultório" que chamamos de anamnese já é possível identificar alguns fatores que possam causar esse desconforto, e caso seja algo simples como a retirada de algum alimento suspeito ou inclusão de enzimas para melhorar o processo digestivo, em 1 semana você já se sentirá melhor.
Se o desconforto persistir, é possível realizar exames de intolerância alimentar, etc para investigar melhor a causa do problema.
O teste de intolerância alimentar envolve o exame de tolerância a lactose?
Os testes de intolerância alimentar normalmente avaliam as reações alérgicas mediadas por imunoglobulinas. O nome "intolerância" pode levar a essa confusão mesmo, mas não é possível ver intolerância à lactose nesses, apenas à proteína do leite.
Para testar intolerância a lactose o mais comum é o exame de sangue mesmo.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Chelsea Bresler Bezerra?Chelsea Bresler Bezerra é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Avaliação Bioquímica, Nutrição na amamentação, Aconselhamento Genético, Suporte Nutricional para Atletas, Análise e solicitação de exames, Nutrição esportiva, Nutrição vegetariana, Jejum intermitente, Dieta personalizada, Nutrição e Fertilidade.
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Onde fica o consultório de Chelsea Bresler Bezerra?Chelsea Bresler Bezerra atende em:
- Avenida Benedito Storani, 752 Vinhedo
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Posso passar por atendimento online com Chelsea Bresler Bezerra, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Chelsea Bresler Bezerra não oferece atendimento online.
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Como posso marcar uma consulta com Chelsea Bresler Bezerra?Chelsea Bresler Bezerra ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Chelsea Bresler Bezerra?Chelsea Bresler Bezerra não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.