ANA CECILIA AMARO TAGLIAFERRO

Olá!!
Pode ser ansiedade sim, o fato de ficar batendo, balançando as pernas ou mãos é um modo que o corpo usa como alívio de alguma tensão e/ou ansiedade, porém como sempre deixo bem claro, pode ser ansiedade ou pode não ser, o ideal é buscar ajuda médica e psicológica para conseguir uma resposta certeira e responsável sobre a demanda. Vou listar aqui, alguns sintomas ansiosos que mercem atenção e alerta:
- Sintomas físicos: Tremores, cansaço, sensação de falta de ar ou dor no peito, coração acelerado, suor excessivo e mãos frias, boca seca e tontura, calafrios, ondas de calor, diarréia, insônia, entre outros.
- Sintomas Psicológicos: Inquietação, ver perigo em situações cotidianas, preocupação excessiva, estar sempre a beira de um ataque de nervos, falar em público.

Fazer psicoterapia é essencial para pessoas que apresentam sintomas ansiosos. Busque ajuda e se cuide.

Abraços.

A ansiedade social pode ter diversas origens e não há uma única causa universal. Pode ser influenciada por experiências durante a infância e adolescência, como por exemplo em situações traumáticas, bullying, experiências familiares ou eventos estressantes. Além disso, as características da personalidade também podem desempenhar um papel, como a sensibilidade emocional, a tendência ao perfeccionismo ou a insegurança, por exemplo.

Portanto, não há como definir algo sem conhecer o histórico de vida do indivíduo e tudo que ele vem passando, sendo assim, sempre indicamos o processo de psicoterapia, até para autoconhecimento e aprendizagem de como lidar com a ansiedade.