Thiago Prates

A psicanálise é uma abordagem terapêutica profunda e transformadora, desenvolvida por Sigmund Freud, que visa explorar os aspectos inconscientes da mente humana. Se você está enfrentando problemas emocionais, comportamentais ou relacionais, a consulta de psicanálise pode ajudar você a compreender e resolver essas questões de maneira eficaz. O Que é a Psicanálise? A psicanálise é uma forma de terapia que investiga os pensamentos, sentimentos e experiências inconscientes que influenciam nosso comportamento e emoções. Através do diálogo entre o paciente e o psicanalista, é possível revelar e trabalhar conflitos internos, traumas passados e padrões de comportamento que afetam a vida cotidiana. Como Funciona a Consulta de Psicanálise Online? Avaliação Inicial: Na primeira sessão, o psicanalista faz uma avaliação detalhada do seu histórico pessoal e das questões que deseja abordar. Este é um momento importante para estabelecer uma relação de confiança e compreender suas necessidades específicas. Sessões Regulares: As sessões de psicanálise são realizadas via videoconferência, oferecendo um espaço seguro e confidencial para você explorar seus pensamentos e sentimentos. Cada sessão dura cerca de 50 minutos. Exploração do Inconsciente: Durante as sessões, o psicanalista utiliza técnicas como a associação livre, análise de sonhos e interpretação de lapsos para ajudar você a acessar conteúdos inconscientes. Isso permite identificar e entender conflitos internos, traumas e padrões de comportamento. Benefícios da Psicanálise: Compreensão Profunda: A psicanálise ajuda a revelar as causas profundas de problemas emocionais e comportamentais, promovendo uma transformação pessoal duradoura. Autoconhecimento: Através do processo analítico, você desenvolve um maior entendimento de si mesmo e de suas motivações inconscientes. Resolução de Conflitos: Trabalhar com um psicanalista ajuda a resolver conflitos internos e a melhorar a saúde emocional e mental. Flexibilidade e Conveniência: Realize suas sessões no conforto e privacidade da sua casa, sem a necessidade de deslocamento. Para Quem é Indicada a Psicanálise? A psicanálise é indicada para pessoas que buscam um entendimento profundo de si mesmas e que desejam resolver questões como: Depressão e ansiedade Conflitos relacionais Traumas passados Problemas de autoestima Dificuldades de adaptação Padrões de comportamento autodestrutivos Agende Sua Consulta Se você está pronto para iniciar sua jornada de autoconhecimento e transformação, agende uma consulta de psicanálise online. Nosso objetivo é proporcionar um ambiente acolhedor e seguro para ajudá-lo a explorar e resolver suas questões emocionais.

Primeira Consulta de Psicanálise Online Dar o primeiro passo em direção à psicanálise é uma decisão importante para quem busca autoconhecimento e resolução de questões emocionais profundas. Nossa primeira consulta de psicanálise online é projetada para iniciar essa jornada de exploração do inconsciente e desenvolvimento pessoal, em um ambiente seguro e confidencial. O Que Esperar na Primeira Consulta de Psicanálise? Introdução e Conhecimento: A primeira consulta é um momento para você e o psicanalista se conhecerem. É uma oportunidade para compartilhar um pouco da sua história pessoal, suas preocupações atuais e o que o motivou a procurar a psicanálise. Histórico Pessoal: O psicanalista fará perguntas para compreender seu histórico de vida, incluindo experiências passadas, relacionamentos importantes e eventos significativos que possam estar relacionados às suas questões emocionais. Estabelecimento de Objetivos: Durante a sessão, você terá a chance de discutir suas expectativas e objetivos para o tratamento. O psicanalista ajudará a definir metas realistas e esclarecer como a psicanálise pode ajudar a alcançá-las. Exploração Inicial: A consulta inicial pode incluir uma breve exploração de temas e sentimentos atuais, permitindo ao psicanalista obter uma visão geral das suas preocupações e começar a identificar possíveis áreas de foco para o tratamento. Confidencialidade e Segurança: Reforçamos o compromisso com a confidencialidade e a criação de um ambiente seguro onde você possa se expressar livremente sem julgamento. Todas as informações compartilhadas são tratadas com o máximo respeito e sigilo. Próximos Passos: Ao final da consulta, o psicanalista explicará o processo de tratamento contínuo, incluindo a frequência das sessões e como elas serão conduzidas. Este é um momento para tirar dúvidas e se sentir seguro sobre o que esperar nas próximas etapas. Benefícios de Iniciar a Psicanálise Online: Acessibilidade: Realize sua consulta do conforto da sua casa, sem a necessidade de deslocamento. Flexibilidade: Agende sessões em horários convenientes para você. Início do Processo de Cura: Mesmo na primeira consulta, você pode começar a sentir os benefícios de compartilhar suas preocupações e começar a entender melhor suas emoções. Como Agendar Sua Primeira Consulta: Agendar sua primeira consulta de psicanálise online é simples. Entre em contato conosco através da plataforma Doctoralia, telefone ou e-mail para marcar seu horário. Estamos aqui para apoiá-lo desde o primeiro passo na sua jornada de autoconhecimento e cura emocional.

Retorno de Consultas de Psicanálise Online O retorno de consultas de psicanálise é uma parte fundamental do processo terapêutico, permitindo a continuidade e aprofundamento do trabalho iniciado na primeira sessão. Através dessas consultas regulares, você pode explorar mais profundamente seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, promovendo um autoconhecimento mais amplo e a resolução de conflitos internos. O Que Esperar nos Retornos de Consultas de Psicanálise? Continuidade do Trabalho: Cada consulta de retorno dá continuidade ao trabalho iniciado nas sessões anteriores. O psicanalista e o paciente revisam os tópicos discutidos, exploram novas questões que surgiram e aprofundam-se nos temas recorrentes. Exploração Profunda: A psicanálise é um processo gradual e profundo. As consultas de retorno permitem uma exploração mais detalhada do inconsciente, possibilitando o entendimento de padrões de comportamento, traumas passados e conflitos internos que influenciam sua vida atual. Técnicas Psicanalíticas: O psicanalista utiliza várias técnicas, como a associação livre, onde você é encorajado a falar livremente sobre o que vem à mente, e a análise de sonhos, que pode revelar significados ocultos e desejos inconscientes. A interpretação de lapsos e atos falhos também é explorada para entender melhor seu funcionamento psíquico. Acompanhamento e Reflexão: Durante as consultas de retorno, o psicanalista ajuda você a refletir sobre suas experiências e sentimentos entre as sessões. Este acompanhamento regular é essencial para monitorar seu progresso e ajustar a abordagem terapêutica conforme necessário. Ambiente Seguro e Confidencial: As consultas de retorno mantêm o mesmo nível de confidencialidade e segurança da primeira consulta. Este ambiente seguro permite que você se sinta à vontade para expressar seus pensamentos e emoções sem medo de julgamento. Benefícios do Retorno Regular: Profundidade e Consistência: Consultas regulares permitem uma exploração contínua e aprofundada do seu mundo interno. Autoconhecimento e Insight: O processo contínuo facilita a descoberta de insights valiosos sobre si mesmo e suas relações. Resolução de Conflitos Internos: A frequência das sessões ajuda a resolver conflitos emocionais e a desenvolver uma compreensão mais clara dos seus sentimentos e comportamentos. Apoio Constante: O psicanalista oferece suporte contínuo, ajudando você a navegar por momentos difíceis e a celebrar os progressos. Agende Seus Retornos de Psicanálise Online Manter a regularidade nas consultas é essencial para o sucesso do tratamento psicanalítico. Se você já iniciou sua jornada de psicanálise, agende seus retornos para garantir a continuidade e profundidade do trabalho terapêutico. Estou aqui para apoiar você em cada etapa do caminho.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Online A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica estruturada e prática que visa ajudar indivíduos a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. É uma forma eficaz de tratamento para uma variedade de problemas de saúde mental, incluindo depressão, ansiedade, estresse e muito mais. O Que é a TCC? A TCC é baseada na premissa de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados. Alterando os pensamentos negativos e os comportamentos disfuncionais, podemos melhorar nossas emoções e nosso bem-estar geral. Metodologia da TCC Estabelecimento de Metas: No início do tratamento, o terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar objetivos específicos e realistas que o paciente deseja alcançar. Esses objetivos orientam o processo terapêutico e permitem medir o progresso ao longo do tempo. Modelo Colaborativo: A TCC é uma terapia colaborativa, onde o paciente e o terapeuta trabalham em parceria. O paciente é encorajado a ser ativo no processo, participando de atividades e exercícios entre as sessões para aplicar o que foi aprendido. Estrutura das Sessões: As sessões de TCC são geralmente estruturadas e focadas. Elas começam com uma revisão dos eventos da semana anterior, seguidas pela discussão dos exercícios realizados, definição da agenda da sessão e a introdução de novas técnicas e estratégias. Identificação de Pensamentos Automáticos: Um componente central da TCC é a identificação e análise de pensamentos automáticos negativos – aqueles pensamentos imediatos e reflexivos que surgem em resposta a situações específicas. O terapeuta ajuda o paciente a reconhecer esses pensamentos e avaliar sua precisão. Reestruturação Cognitiva: A reestruturação cognitiva envolve desafiar e modificar pensamentos negativos ou distorcidos. O paciente aprende a substituir esses pensamentos por versões mais realistas e equilibradas, o que ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão. Exposição e Desensibilização: Para problemas como fobias e ansiedade, a TCC pode incluir técnicas de exposição, onde o paciente é gradualmente exposto a situações temidas de maneira controlada e segura. Isso ajuda a reduzir a resposta de medo ao longo do tempo. Desenvolvimento de Habilidades: A TCC ensina habilidades práticas, como técnicas de relaxamento, resolução de problemas, habilidades sociais e estratégias de enfrentamento. Essas habilidades ajudam o paciente a lidar de forma mais eficaz com situações estressantes e desafiadoras. Monitoramento e Avaliação: O progresso é monitorado regularmente, com avaliações contínuas para garantir que as metas estão sendo alcançadas e que o tratamento está sendo eficaz. Ajustes no plano terapêutico são feitos conforme necessário. Vantagens da TCC Online: Acessibilidade e Conveniência: Realize suas sessões no conforto e privacidade de sua casa. Flexibilidade: Agende sessões em horários que melhor se adaptem à sua rotina. Interação Direta: Utilize ferramentas digitais para manter uma comunicação constante com o terapeuta e receber feedback em tempo real. Para Quem é Indicada a TCC? A TCC é eficaz para tratar uma ampla gama de condições, incluindo: Depressão Transtornos de ansiedade Transtornos alimentares Transtornos obsessivo-compulsivos (TOC) Transtornos de estresse pós-traumático (TEPT) Problemas de relacionamento Gestão de estresse Agende Sua Consulta de TCC Online Se você está pronto para iniciar sua jornada de mudança e bem-estar com a Terapia Cognitivo-Comportamental, entre em contato para agendar uma consulta. Estou disposto a ajudar você a alcançar seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida.

Tratamento da Ansiedade Online A ansiedade é uma condição comum que pode afetar significativamente a qualidade de vida, manifestando-se de diversas formas, desde preocupações excessivas até ataques de pânico. Oferecemos um tratamento especializado para ansiedade através de sessões online, combinando técnicas de Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para proporcionar alívio e promover o bem-estar. Compreendendo a Ansiedade A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando se torna constante e desproporcional, pode interferir na vida diária. Os sintomas comuns incluem: Preocupação excessiva: Pensamentos constantes e incontroláveis sobre eventos futuros. Inquietação: Sensação de estar "à flor da pele" ou incapaz de relaxar. Fadiga: Cansaço extremo, mesmo sem esforço físico significativo. Dificuldade de concentração: Problemas em focar ou manter a atenção. Distúrbios do sono: Dificuldade para adormecer ou manter o sono. Nosso Tratamento Especializado Avaliação Inicial: A primeira etapa do tratamento é uma avaliação detalhada para entender a natureza e a gravidade da sua ansiedade. Isso inclui discutir seu histórico pessoal, sintomas e fatores desencadeantes. Psicanálise: A psicanálise ajuda a explorar e compreender as raízes inconscientes da ansiedade. Através da associação livre e análise de sonhos, você pode descobrir conflitos internos e experiências passadas que contribuem para seus sintomas, promovendo um entendimento profundo e mudanças duradouras. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é eficaz no tratamento da ansiedade, focando na identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Técnicas comuns incluem: Reestruturação Cognitiva: Desafiar e mudar pensamentos ansiosos e irracionais. Exposição Gradual: Enfrentar medos de maneira controlada para reduzir a resposta de ansiedade. Técnicas de Relaxamento: Práticas como respiração profunda e mindfulness para reduzir o estresse físico e mental. Metas e Modelo Colaborativo: Estabelecemos metas claras e realistas em conjunto com você, monitorando o progresso e ajustando o tratamento conforme necessário. A colaboração ativa entre terapeuta e paciente é essencial para o sucesso do tratamento. Benefícios do Tratamento Online: Acessibilidade: Realize suas sessões de qualquer lugar, sem a necessidade de deslocamento. Conveniência: Agende sessões em horários que se encaixem na sua rotina. Confidencialidade: Ambiente seguro e confidencial para discutir suas preocupações. Para Quem é Indicado o Tratamento? Nosso tratamento é indicado para pessoas que sofrem de: Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) Transtorno do Pânico Fobias Ansiedade Social Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Agende Sua Consulta de Tratamento para Ansiedade Online Se você está pronto para enfrentar sua ansiedade e melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta com nossos especialistas. Estou aqui para ajudar você a encontrar alívio e desenvolver estratégias eficazes para lidar com a ansiedade.

Tratamento da Depressão Online A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades e uma série de outros sintomas que podem impactar profundamente a vida diária. Oferecemos um tratamento especializado para depressão através de sessões online, combinando abordagens de Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para proporcionar alívio e promover o bem-estar. Compreendendo a Depressão A depressão vai além de uma tristeza passageira e pode incluir uma variedade de sintomas, como: Humor Depressivo: Sentimentos persistentes de tristeza, vazio ou desesperança. Perda de Interesse: Diminuição do interesse ou prazer em atividades que antes eram agradáveis. Alterações no Apetite e Peso: Mudanças significativas no apetite, levando a perda ou ganho de peso. Distúrbios do Sono: Insônia ou sono excessivo. Fadiga: Sensação de cansaço e falta de energia. Dificuldade de Concentração: Problemas em focar ou tomar decisões. Pensamentos de Morte ou Suicídio: Pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídio. Nosso Tratamento Especializado Avaliação Inicial: O tratamento começa com uma avaliação detalhada para entender a natureza e a gravidade da sua depressão. Isso inclui discutir seu histórico médico, sintomas atuais e possíveis fatores desencadeantes. Psicanálise: A psicanálise ajuda a explorar as causas inconscientes da depressão. Através da associação livre, análise de sonhos e interpretação de lapsos, você pode descobrir conflitos internos e traumas passados que contribuem para seus sintomas, promovendo uma cura profunda e duradoura. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem prática e eficaz para o tratamento da depressão. Ela se concentra na identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Técnicas comuns incluem: Reestruturação Cognitiva: Identificação e desafio de pensamentos negativos automáticos. Ativação Comportamental: Encorajamento de atividades agradáveis e significativas para melhorar o humor. Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento: Estratégias para lidar com situações estressantes e reduzir sintomas de depressão. Metas e Modelo Colaborativo: Juntos, estabelecemos metas claras e realistas e monitoramos o progresso ao longo do tempo. A colaboração entre terapeuta e paciente é crucial para o sucesso do tratamento. Benefícios do Tratamento Online: Acessibilidade: Realize suas sessões de qualquer lugar, sem a necessidade de deslocamento. Conveniência: Agende sessões em horários que se encaixem na sua rotina. Confidencialidade: Ambiente seguro e confidencial para discutir suas preocupações. Para Quem é Indicado o Tratamento? Nosso tratamento é indicado para pessoas que sofrem de: Transtorno Depressivo Maior Depressão Persistente (Distimia) Depressão Pós-Parto Depressão Sazonal (SAD) Depressão Bipolar (fase depressiva) Agende Sua Consulta de Tratamento para Depressão Online Se você quer ajuda para enfrentar a depressão e melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta com nossos especialistas. Estou aqui para ajudar você a encontrar alívio e desenvolver estratégias eficazes para lidar com a depressão.

Tratamento da Síndrome do Pânico Online A Síndrome do Pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por ataques de pânico recorrentes e inesperados, que podem ser extremamente debilitantes. Oferecemos um tratamento especializado para a Síndrome do Pânico através de sessões online, combinando abordagens de Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para proporcionar alívio e promover o bem-estar. Compreendendo a Síndrome do Pânico A Síndrome do Pânico envolve episódios súbitos de medo intenso, acompanhados por sintomas físicos e emocionais, como: Palpitações: Batimentos cardíacos acelerados ou irregulares. Sudorese: Transpiração excessiva. Tremores: Tremores ou sacudidelas. Falta de ar: Sensação de asfixia ou dificuldade para respirar. Dor no peito: Desconforto ou dor no peito. Tontura: Sensação de vertigem ou desmaio. Medo de perder o controle: Sensação de estar enlouquecendo ou perdendo o controle. Medo de morrer: Sensação iminente de morte. Nosso Tratamento Especializado Avaliação Inicial: O tratamento começa com uma avaliação detalhada para entender a natureza e a gravidade da sua condição. Isso inclui discutir seu histórico médico, os sintomas atuais e os possíveis fatores desencadeantes. Psicanálise: A psicanálise ajuda a explorar e compreender as causas inconscientes dos ataques de pânico. Através da associação livre e análise de sonhos, você pode descobrir conflitos internos e traumas passados que contribuem para os seus sintomas, promovendo uma cura profunda e duradoura. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem prática e eficaz para o tratamento da Síndrome do Pânico. Ela se concentra na identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Técnicas comuns incluem: Reestruturação Cognitiva: Identificação e desafio de pensamentos catastróficos e irracionais. Exposição Gradual: Enfrentamento controlado e gradual das situações que desencadeiam os ataques de pânico, reduzindo a sensibilidade ao medo. Técnicas de Relaxamento: Práticas como respiração profunda e mindfulness para ajudar a controlar os sintomas físicos durante um ataque de pânico. Metas e Modelo Colaborativo: Juntos, estabelecemos metas claras e realistas para o tratamento e monitoramos o progresso ao longo do tempo. A colaboração entre terapeuta e paciente é crucial para o sucesso do tratamento. Benefícios do Tratamento Online: Acessibilidade: Realize suas sessões de qualquer lugar, sem a necessidade de deslocamento. Conveniência: Agende sessões em horários que se encaixem na sua rotina. Confidencialidade: Ambiente seguro e confidencial para discutir suas preocupações. Para Quem é Indicado o Tratamento? Nosso tratamento é indicado para pessoas que sofrem de: Transtorno do Pânico Ataques de pânico recorrentes Ansiedade antecipatória Agorafobia associada ao Transtorno do Pânico Agende Sua Consulta de Tratamento para Síndrome do Pânico Online Se você quer ajuda para enfrentar a Síndrome do Pânico e melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta com nossos especialistas. Estou aqui para ajudar você a encontrar alívio e desenvolver estratégias eficazes para lidar com a Síndrome do Pânico.

Tratamento do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Online O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver após a exposição a um evento traumático. Oferecemos um tratamento especializado para TEPT através de sessões online, combinando abordagens de Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para proporcionar alívio e promover a recuperação. Compreendendo o TEPT O TEPT pode surgir após experiências traumáticas, como acidentes, violência, desastres naturais ou situações de combate. Os sintomas incluem: Revivescência: Flashbacks, pesadelos e pensamentos intrusivos sobre o evento traumático. Evitamento: Esforços para evitar lugares, pessoas e atividades que lembram o trauma. Alterações Cognitivas e de Humor: Dificuldade de lembrar aspectos importantes do trauma, sentimentos de culpa, vergonha e pensamentos negativos persistentes. Excitação e Reatividade Aumentadas: Dificuldade para dormir, irritabilidade, explosões de raiva e hipervigilância. Nosso Tratamento Especializado Avaliação Inicial: O tratamento começa com uma avaliação detalhada para entender a natureza e a gravidade do seu TEPT. Isso inclui discutir seu histórico pessoal, os sintomas atuais e os possíveis fatores desencadeantes. Psicanálise: A psicanálise ajuda a explorar as causas profundas e inconscientes do TEPT. Através da associação livre e análise de sonhos, você pode descobrir e processar traumas passados, promovendo uma cura profunda e duradoura. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem prática e eficaz para o tratamento do TEPT. Ela se concentra na identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Técnicas comuns incluem: Exposição Controlada: Técnica que envolve a confrontação gradual e segura das memórias traumáticas, ajudando a reduzir a intensidade das respostas emocionais. Reestruturação Cognitiva: Identificação e desafio de pensamentos disfuncionais relacionados ao trauma. Treinamento de Habilidades de Enfrentamento: Desenvolvimento de estratégias para lidar com o estresse e os sintomas do TEPT de maneira mais eficaz. Metas e Modelo Colaborativo: Estabelecemos metas claras e realistas em conjunto com você, monitorando o progresso e ajustando o tratamento conforme necessário. A colaboração ativa entre terapeuta e paciente é essencial para o sucesso do tratamento. Benefícios do Tratamento Online: Acessibilidade: Realize suas sessões de qualquer lugar, sem a necessidade de deslocamento. Conveniência: Agende sessões em horários que se encaixem na sua rotina. Confidencialidade: Ambiente seguro e confidencial para discutir suas preocupações. Para Quem é Indicado o Tratamento? Nosso tratamento é indicado para pessoas que sofrem de: Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Sintomas de estresse pós-traumático Dificuldade de adaptação após eventos traumáticos Ansiedade e depressão relacionadas ao trauma Agende Sua Consulta de Tratamento para TEPT Online Se você quer ajuda para enfrentar o TEPT e melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta. Estou aqui para ajudar você a encontrar alívio e desenvolver estratégias eficazes para lidar com o TEPT.

Você se sente esgotado, desmotivado e sobrecarregado com as demandas do trabalho? Estes podem ser sinais da Síndrome de Burnout, uma condição cada vez mais comum entre profissionais de diversas áreas. Oferecemos tratamento especializado para Burnout, combinando Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) em um formato totalmente online, acessível e eficaz. O Que é a Síndrome de Burnout? A Síndrome de Burnout é um estado emocional causado pelo estresse crônico no ambiente de trabalho. Seus principais sintomas incluem: Exaustão física e emocional: Sensação constante de cansaço e falta de energia. Despersonalização: Sentimento de distanciamento e cinismo em relação ao trabalho e colegas. Baixa realização profissional: Sentimento de incompetência e falta de realização no trabalho. Nosso Tratamento Online Especializado Psicanálise: A psicanálise ajuda a explorar as raízes emocionais e inconscientes do seu estresse. Com a ajuda de um psicanalista, você poderá entender os padrões e conflitos internos que contribuem para o Burnout, promovendo uma transformação profunda e duradoura. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem prática e eficaz para o tratamento do Burnout. Ela foca na identificação e mudança de pensamentos e comportamentos negativos, desenvolvendo estratégias de enfrentamento mais saudáveis e eficazes para lidar com o estresse diário. Como Funciona o Tratamento: Avaliação Inicial: Entendemos sua situação e necessidades específicas para criar um plano de tratamento personalizado. Sessões Regulares: Realizamos sessões de Psicanálise e TCC via videoconferência, oferecendo suporte contínuo e adaptado ao seu progresso. Acompanhamento: Monitoramos seu progresso e ajustamos o tratamento conforme necessário para garantir os melhores resultados. Recupere seu bem-estar e equilíbrio, não deixe a Síndrome de Burnout afetar sua vida e carreira. Entre em contato e agende uma consulta inicial para começar sua jornada de recuperação.