Rosa Rachel Mendes Peixoto

Olá, é realmente um desafio para os pais que são surpreendidos pela descoberta de que um filho está fazendo uso de drogas abordar o assunto de uma maneira que não provoque nele uma postura evitati...maisva e defensiva.
É comum pais e mães ficarem angustiados ou desesperados, e às vezes até se sentirem culpados diante da situação, portanto minha primeira dica, e talvez a mais importante, é que esses sentimentos estejam sob o seu controle no momento de qualquer conversa, e não o contrário.
Se você quer estabelecer um diálogo produtivo com seu filho sobre o assunto, sugiro que na medida do possível, se prepare para o desafio, planejando a conversa, escolhendo um momento e um lugar apropriado. Tenha certeza de que ele não está sob o efeito da droga no momento. Ele precisa estar sóbrio para que a conversa seja minimamente produtiva.
Você pode demonstrar sua preocupação, mas esqueça os julgamentos. Lembre-se: a ideia não é “dar sermão” e sim dialogar. Assim, as possibilidades de que ele se sinta mais confortável e confiante para manter um diálogo aberto e honesto com você aumentam consideravelmente.
Para te oferecer uma ajuda mais efetiva seria necessário saber mais sobre sua família, principalmente sobre o padrão de consumo de drogas que seu filho apresenta e os eventuais impactos que tem causado na vida dele e na de vocês.
Como alguns colegas falaram anteriormente, é possível que ele não reconheça a necessidade de ajuda. Neste caso, sugiro que busque ajuda profissional pra você, inicialmente. Seja com um profissional particular ou em programas de saúde próprios para o tratamento de abuso de drogas disponíveis na região em que vocês moram, pois assim você terá o suporte e a orientação de que necessita.
Espero ter ajudado, me coloco à disposição. menos

Olá! Sim, a psicoterapia é fundamental nestes casos. Com a ajuda de um psicólogo você poderá aprender a ter mais controle sobre os sintomas, treinando técnicas específicas para esse fim. Mas, o que...mais é mais importante, identificar junto com o profissional as possíveis causas da ansiedade, as emoções envolvidas, os padrões de pensamentos e comportamentos que possam estar dificultando sua vida.
O psicólogo vai te guiar nesse processo, ele tem ferramentas para te ajudar a transformar seu modo de se relacionar consigo mesmo e com as pessoas. A psicoterapia vai te ajudar a entender os mecanismos da ansiedade em você, a perceber o que a desencadeia e a aprender uma nova forma de lidar com as situações estressantes. Com certeza você vai se beneficiar com os ganhos em saúde, qualidade de vida e bem estar, que vão se refletir em todas as áreas de sua vida.
Por mais necessárias que as medicações possam vir a ser em alguns casos, elas não eliminam a necessidade do acompanhamento psicológico em casos de ansiedade e depressão.
Busque ajuda o quanto antes.
Me coloco a disposição. Um abraço menos