Marisa da Costa Cervi

Nutricionista, Psicólogo mais

Número de registro: CRN3/ 4724 CRP 06/38101

5 opiniões

Experiência

Graduada em Nutrição – USP em 1991, com especialização em Nutrição esportiva 1997, e em Obesidade e distúrbios alimentares – FMUSP 2007. Graduada em Psicologia – UNIP 1991. Certificação em coaching profissional e de emagrecimento, saúde e bem estar, APC, 2018. Formação em Constelação Sistêmica Familiar – 2018.
Durante 7 anos atuou como nutricionista clínica na Beneficência Portuguesa. Ministrou aulas para a graduação em Nutrição esportiva pela UNIBAN e para o curso técnico pelo CEM. Desde 1997 trabalha com nutrição personalizada elaborando dietoterapia com foco em distúrbios alimentares metabólicos para o público adulto e infantil. Atua também como consultora em escolas infantis com foco em educação nutricional. Especialista em obesidade e distúrbios alimentares, nutrição esportiva e funcional. Auxiliou como consultora técnica para a publicação de livros pela editora PUBLIFOLHA.
mais
Experiência em:
  • Nutrição Clínica
  • Emagrecimento
  • Nutrição Materno-Infantil
  • Alergia e Intolerancia Alimentar

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S
Opinião Verificada
Local: outro lugar Outro

Competência e Excelência, descrevem a Profissional!
A Marisa mudou o meu conceito sobre a comida, é comprometida e responsável. Sabe como ninguém identificar todas as arestas que criamos em nosso hábito alimentar. Ela te ouve e te ajuda a elaborar um cardápio saudável e agradável ao seu paladar, não impõe nada. Já estive com outros profissionais, mas ela realmente faz a diferença, é a que mais me estendeu a mão, me ajudou da forma como precisava. Gratidão!

B
Local: outro lugar Gostaria de uma alimentação saudável e balanceada

Com a Marisa aprendi a ter uma alimentação consciente. E ainda percebi que isso me trouxe mais benefícios do que eu esperava! Vale muito a pena tê-la como minha nutricionista e terapeuta! Recomendo demais!!

Local: outro lugar Reeducação alimentar

Grande profissional. Clara, simples e objetiva, supriu minhas dúvidas e ajudou-me muito! Mudou minha alimentação, e melhorou minha saúde!

Local: outro lugar Reeducação alimentar

Excelente profissional, continuou a acompanhar-me mesmo depois que mudei para Portugal...
Muito boa!
Recomendo!!!

P
Local: outro lugar Perda de peso

Foi super importante o tratamento pois, além de atualizada, a Dra. Marisa entende o paciente e a melhor forma pra atingir o objetivo. Feliz demais por perder peso com saúde e sem radicalismos!

Marisa da Costa Cervi

Obrigada, Paulo. Os méritos são pelas suas conquistas!! Está aprendendo a substituir por alimentos que te dão maior vitalidade!
Marisa Cervi

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Dúvidas respondidas

24 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Gastrite

Tenho gastrite a minha e enatematosa quais alimentos posso consumir?

Boa tarde,
Normalmente em um tratamento de gastrite retiramos os alimentos que possam machucar seu estômago como cafeína, álcool, alimentos que fermentam como pães, massas e bolos, doces em geral como goiabada, sorvetes, temperos picantes como pimenta, molhos, gorduras , frituras e excesso de proteína como carnes que necessitam do trabalho do estômago para fazer a digestão. Dependendo do grau da gastrite também é recomendado alimentos mais bem cozidos para facilitar o trabalho do estômago.
Para determinar a alimentação é necessário maiores investigações alimentares, e eu também utilizo a solução de aloe vera antes das refeições para facilitar a recuperação. Porém esta solução eu indico uma marca específica e não o aloe vera do nosso jardim. É necesssário que o produto tenha um tratamento adequado para não aumentar a inflamação no seu estômago. Outro aspecto muito importante é a mastigação. O importante é facilitar o trabalho do estômago nesta fase de recuperação.
Quando penso em gastrite também avalio o aspecto emocional do indivíduo pois o stress dificulta a digestão promovendo dores e dificultando a boa nutrição. Muitas vezer problemas no estômago significam emoções não digeridas, que precisam ser trabalhadas para que essa condição não volte. Então o acompanhamento psicoterápico também é de grande importância para a saúde do indivíduo. Espero ter ajudado.

 Marisa da Costa Cervi

Pergunta sobre Alcoolismo

Meu marido é alcoólatra, gasta todo dinheiro e não estou feliz, nem meus filhos. Quando tento conversar com ele sobre isso, ele diz que quando ele parar de trabalhar ele para de beber. Pois no meio da semana ele não bebe e se torna uma boa pessoa é so nos finais de semana, e quando chega na segunda-feira ele age como se nada tivesse acontecido. O que devo fazer nessa situação?
Obrigada

Boa tarde,
A situação que colocou em questão deve ser uma das questóes que gostaria de solucionar. É importante que consiga estar bem com suas emoções e isso requer acompanhamento psicoterápico. Procure um psicólogo que irá ajudar a estar mais confiante, e desta forma conseguirá visualizar atitudes mais coerentes com o que você deseja.

 Marisa da Costa Cervi
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