Dra.
Mariana Costa
Nutricionista
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Rio de Janeiro 3 endereços
Número de registro: CRN: 13100-322
65 opiniõesExperiência
A terapia nutricional consiste em um acompanhamento com o número de retornos baseados no objetivo geral do paciente. As condutas são traçadas com base nos resultados dos exames de sangue e da avaliação da composição corporal, além da presença de sinais e sintomas e das condições clínicas e medicamentos presentes.
Após cada consulta, com duração mínima de 1 hora, o paciente receberá em seu e-mail, no prazo de 5 dias úteis, o plano alimentar individualizado; baseado nas suas preferências alimentares e sempre com estímulo a reeducação alimentar e às trocas inteligentes. Além de incentivo a redução do consumo de produtos alimentares industializados e aumento de alimentos naturais que além de nutrientes, possuem fitoquímicos e antioxidantes com ações funcionais adicionais e benéficas ao organismo.
Receberá também a cada consulta, 2 e-books de receitas: um de "Pequenas refeições" e outro de "Grandes refeições"; para ampliar o repertório alimentar e desmistificar o pensamento de que comer bem é difícil e pouco saboroso.
Outros materiais complementares incluem a " Orientações e avaliação nutricional" com as medidas aferidas, para que você possa acompanhar a sua evolução e "Orientações Educativas" diversas e explicativas sobre a doença principal e comorbidades além de relacionados à culinária e alimentação.
Experiência em:
- Emagrecimento
- Nutrição Comportamental
- Fitoterapia
- Nutrição nas Doenças Crônicas
Consultórios (4)
Av. Pastor Martin Luther King Junior, 126 - Prédio 1.000 Sala 726 10° andar, Inhauma, Rio de Janeiro
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Primeira consulta Nutrição (descrição)
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Acompanhamento nutricional em doenças autoimunes (descrição)
Acompanhamento nutricional no Diabetes (descrição)
Análise e solicitação de exames (descrição)
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Teleconsulta
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Mostrar mais serviçosPrepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Avenida Nelson Cardoso, 1149 Sala 413 1149, Rio de Janeiro
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Pacientes particulares (sem convênio)
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Serviços em destaque
Consulta de nutrição
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Nova América Offices 1000/ UTN
Rua Desembargador Izidro, 18,
Consultório Dra Mariana Costa - Sala 510
Avaliação nutricional, da ingestão alimentar, presença de sinais e sintomas, alergias, intolerâncias e aversões alimentares, avaliação antropométrica, da função intestinal e apetite; além da adequação da consistência e do aporte nutricional de acordo com a fase da vida, objetivos e condições clínicas.
Prescrição da conduta nutricional e, havendo indicação, fitoterápicos e fórmulas magistrais ortomoleculares.
Teleconsulta
Avaliação nutricional, da ingestão alimentar, presença de sinais e sintomas, alergias, intolerâncias e aversões alimentares, avaliação da função intestinal, apetite; além da adequação da consistência e do aporte nutricional de acordo com a fase da vida, objetivos e condições clínicas.
Prescrição da conduta nutricional e, havendo indicação, fitoterápicos e fórmulas magistrais ortomoleculares.
Primeira consulta Nutrição
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Consultório Dra Mariana Costa - Sala 510
Após o contato, encaminho um email com a anamnese pré consulta, para que o paciente conte com detalhes, sua rotina e hábito alimentar. Em seguida marcamos a consulta, onde realizo a avaliação nutricional, antropométrica e clínica, análise dos exames laboratoriais e de imagem, identificação de carências nutricionais e a orientação e prescrição das condutas. Peço 5 dias úteis para o envio dos materiais (o pagamento pode se dar após o envio).
Teleconsulta
Após o contato, encaminho um email com a anamnese pré consulta, para que o paciente conte com detalhes, sua rotina e hábito alimentar. Em seguida agendamos e realizo a avaliação nutricional e clínica, análise dos exames laboratoriais e de imagem e a orientação das condutas. Peço 5 dias úteis para o envio dos materiais (pagamento pode se dar após o envio).
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Centro Medico Americo Fadda
Retorno de consultas Nutrição
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Análise de novos exames laboratoriais e de imagem, reavaliação nutricional, antropométrica e clínica, feedback sobre alcance ou não das metas de tratamento, alternativas às dificuldades e resolução conjunta de possíveis problemas que atrapalharam o processo de reeducação alimentar. Nova prescrição nutricional (plano alimentar e adjuvantes: fitoterapia e ortomolecular).
Teleconsulta
Análise de novos exames laboratoriais e de imagem, reavaliação nutricional e clínica, feedback sobre alcance ou não das metas de tratamento, alternativas às dificuldades e resolução conjunta de possíveis problemas que atrapalharam o processo de reeducação alimentar.
Nova prescrição nutricional (plano alimentar e adjuvantes: fitoterapia e ortomolecular).
Teleconsulta
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Outros serviços
Acompanhamento nutricional em doenças autoimunes
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Consultório Dra Mariana Costa - Sala 510
Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Acompanhamento nutricional no Diabetes
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Análise e solicitação de exames
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Interpretação de exames laboratoriais e de imagem, além da solicitação de exames complementares necessários à definição das condutas.
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Interpretação de exames laboratoriais e de imagem, além da solicitação de exames complementares necessários à definição das condutas.
Atendimento a gestantes
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, de acordo com o trimestre gestacional e puerpério (lactantes) com materiais e o plano alimentar calculado.
Atendimento a pacientes oncológicos
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Consultar valores
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Atendimento domiciliar
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Avaliação nutricional, da ingestão alimentar, presença de sinais e sintomas, alergias, intolerâncias e aversões alimentares, avaliação antropométrica, da função intestinal, apetite; além da adequação da consistência e do aporte nutricional de acordo com a fase da vida, objetivos e condições clínicas.
Prescrição da conduta nutricional e, havendo indicação, fitoterápicos e fórmulas magistrais ortomoleculares.
Atendimento à pacientes cardiopatas
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Atendimentos a pacientes hepatopatas
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Avaliação antropométrica
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Aferição do peso
Estatura
Perímetro de cintura
Perímetro de quadril
Razão cintura-quadril
Razão cintura-estatura
Dobra cutânea biciptal
Dobra cutânea triciptal
Dobra cutânea supra-ilíaca
Dobra cutânea subescapular
Somatório de dobras para estimativa de % de gordura corporal
Avaliação Bioquímica
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Avaliação nutricional
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Hábito alimentar
Antropometria
Exames laboratoriais e de imagem
Solicitação de exames
Prescrição de fitoterápicos e fórmulas magistrais ortomoleculares.
Teleconsulta
Hábito alimentar
Exames laboratoriais e de imagem
Solicitação de exames
Condutas para adequação das necessidades calórico-proteica e de micronutrientes, de acordo com a fase da vida e condições clínicas.
Prescrição de fitoterápicos e fórmulas magistrais ortomoleculares
Bioimpedância
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Coaching nutricional
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Dieta personalizada
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Emagrecimento definitivo
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Fitoterapia
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Prescrição de tratamento fitoterápico, após avaliação de hepatograma.
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Prescrição de tratamento fitoterápico, após avaliação de hepatograma.
Gastrostomia Por Cancer
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Lista de substituições de alimentos
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Montagem de cardápio
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Mudança de comportamento alimentar
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Reeducação alimentar sem terrorismo nutricional, sem dicotomia (alimento bom x ruim, alimento recompensa x punição) com enfoque em ampliação nas possibilidades alimentares, mudança da relação com à comida (desencorajo privações e "dia do lixo"), estímulo à mudança de estilo de vida.
Teleconsulta
Reeducação alimentar sem terrorismo nutricional, sem dicotomia (alimento bom x ruim, alimento recompensa x punição) com enfoque em ampliação nas possibilidades alimentares, mudança da relação com à comida (desencorajo privações e "dia do lixo"), estímulo à mudança de estilo de vida.
Nutrição clínica funcional
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Nutrição em doenças renais
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Planejamento de cardápio nutricional
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Plano alimentar calculado de acordo com o diagnóstico nutricional, fase da vida, objetivos e condições clínicas. Fazem parte dos materiais: 2 ebooks de receitas para pequenas e grandes refeições, além de orientações culinárias.
O cardápio pode ser mensal e executado por profissional parceira (comidas congeladas personalizadas ou não).
Teleconsulta
Plano alimentar calculado de acordo com o diagnóstico nutricional, fase da vida, objetivos e condições clínicas. Fazem parte dos materiais: 2 ebooks de receitas para pequenas e grandes refeições, além de orientações culinárias.
O cardápio pode ser mensal e executado por profissional parceira (comidas congeladas personalizadas ou não).
Psicologia da nutrição
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Rastreamento metabólico
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Reabilitação cardíaca
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Reeducação alimentar
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Consultório Dra Mariana Costa - Sala 510
Histórico de peso (perda, ganho, determinação de peso saudável), aversões alimentares com compartilhamento de receitas para ampliar o repertório do alimento, orientação de leitura de rótulos, culinária, indicação de produtos alimentares substitutos mais saudáveis e terceirização do preparo das grandes refeições por profissional parceira (cardápio de comida congelada personalizado ou não).
Teleconsulta
Histórico de peso (perda, ganho, determinação de peso saudável), aversões alimentares com compartilhamento de receitas para ampliar o repertório do alimento, orientação de leitura de rótulos, culinária, indicação de produtos alimentares substitutos mais saudáveis e terceirização do preparo das grandes refeições.
Tratamento de doença inflamatória intestinal
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Tratamento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT)
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Tratamento nas doenças gastrointestinais
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Orientações específicas ao quadro de cada paciente, com materiais e o plano alimentar calculado.
Teleconsulta
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As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
65 opiniões de pacientes
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Patricia Messias
Levei meu Padrasto de 90 anos, que tem doença renal e DM, a Mariana foi super atenciosa e paciente, orientando, tirando dúvidas. Ele saiu super feliz.
Hugo Gomes
Gostaria de agradecê-la e dizer que seu profissionalismo, atenção e dedicação são notórios! Nunca passei por uma consulta e atendimento em que ao mesmo tempo todos os detalhes são observados!!!! Excelente profissional
Claudio
Dra Mariana é ótima, super atenciosa tanto durante quanto após as consultas, sempre auxiliando e tirando dúvidas.
Aline
Adorei a Mariana. Já tinha ido a outras nutricionistas, mas , pela primeira vez, me senti ouvida e acolhida. Ela montou um plano alimentar que potencializa tudo que gosto. Recomendo demais.
João Gilberto
Busquei atendimento por necessidade de adequar minha alimentação e encontrei na Mariana a profissional com a formação adequada para o que eu buscava. Tudo muito tranquilo, o programa prescrito por ela está me fazendo comer melhor e com alimentos de verdade, muito precisa nas recomendações e o material enviado é de fácil compreensão. Logo, logo já espero alcançar os resultados planejados.
Márcia Azevedo
Profissional muito comprometida e atenta aos mínimos detalhes para melhor atender as necessidades do meu paizinho.
Obrigada, Mariana pela atenção e carinho até aqui. ;)
Patrícia Anido Noronha
Mariana é excelente!!! Escuta extremamente atenta, explica de forma bem didática suas dúvidas, tira suas medidas, olha com cuidado seus exames clínicos e monta um plano alimentar viável e condizente com sua realidade laboral e pessoal. Além disso, ela também trata de forma especial de pacientes com doenças como diabetes, esteatose, hipertensão, buscando contribuir por meio da alimentação com a melhora de sua condução clinica. Ela também dá dicas de receitas práticas, de chás e de alimentos industrializados com valor nutricional alto. Faz também um acompanhamento personalizado no pós plano alimentar. Gostei muito e recomendo o trabalho dessa nutricionista nota 10!
Márcia dos Santos
Muito atenciosa e detalhista. Escuta e elucida todas as dúvidas do paciente.
Janete Nunes
Muito atenciosa, com explicações detalhadas. Se desdobrou pra me encaixar com um horário fora do comum.
Vera Nicácio
Uma ótima profissional de uma simpatia ímpar.. com um atendimento diferenciado, explicativo e bastante prático. Mariana Costa obrigado por todo seu carinho e atenção.
Dúvidas respondidas
21 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa noite! Tenho um filho de 8 anos que é muito seletivo. Come sempre as mesmas coisas e com o passar do tempo ele restringe ainda mais. Acredito que seja o caso de transtorno alimentar seletivo. Devo procurar ajuda por qual profissional?
Obrigada
O acompanhamento nutricional + psicológico é ideal. As crianças em geral na segunda infância tem por hábito recusar alimentos novos. Uma dica é buscar introduzir os alimentos recusados em receitas para que ela coma e depois possa ser dito que continha tal alimento. Na próxima vez que fizer, convidá-la pra participar do preparo é bastante interessante. Com o psicólogo provavelmente será investigado possíveis traumas associados a tais alimantos, além da análise do que este comportamento pode dizer. Talvez a criança queira atenção se tiver um irmão caçula, queira pedir ajuda para comer e não queira parecer um bebê, são muitas as possibilidades.
Qual a melhor alternativa ao açúcar que tenha um baixo índice glicêmico ? O adoçante Stevia em pó seria uma boa substituição ?
Desde já agradeço pela atenção
Uma alternativa ao açúcar com baixo índice glicêmico, entre os adoçantes, seria o Xilitol. A vantagem é que ele pode sofrer ação do calor, sendo excelente para o uso em receitas. Quanto ao açúcar de baixo índice glicêmico, embora o de coco seja uma boa opção, ainda assim é açúcar e deve ser consumido na menor quantidade possível. Uma dica é que trocamos nossas papilas gustativas a cada 20 dias, desta forma, reduzir gradualmente o tamanho da colher que você utiliza para adoçar, neste intervalo de tempo ajuda você a reeducar o seu paladar, sem sentir falta do sabor doce. A porção de 2 col de chá é uma boa porção para adoçar. Coloque-a como meta. Espero ter ajudado, mas não deixe de agendar uma consulta!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Mariana Costa?Mariana Costa é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Fitoterapia, Reeducação alimentar, Análise e solicitação de exames, Atendimento à pacientes cardiopatas, Primeira consulta Nutrição, Retorno de consultas Nutrição, Avaliação nutricional, Atendimentos a pacientes hepatopatas, Mudança de comportamento alimentar, Avaliação antropométrica.
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Onde fica o consultório de Mariana Costa?Mariana Costa atende em:
- Av. Pastor Martin Luther King Junior, 126 - Prédio 1.000 Sala 726 10° andar Rio de Janeiro
- Avenida Nelson Cardoso, 1149 Sala 413 1149 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Mariana Costa, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Mariana Costa não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Mariana Costa?Mariana Costa aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Mariana Costa atende?Mariana Costa atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Mariana Costa?Mariana Costa ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Mariana Costa?Entre em contato diretamente com Mariana Costa para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Mariana Costa?Um total de 65 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Mariana Costa, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Mariana Costa?Estes são alguns dos convênios aceitos por Mariana Costa: Bradesco Saúde, GAMA Saúde, Mediservice, Porto Seguro, Sul América Saúde, BNDES, Correios, CAPESESP. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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Dislipidemias em Rio de Janeiro
Síndrome metabólica em Rio de Janeiro
Estado Pré-Diabético em Rio de Janeiro
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