Maria de Jesus Silva Costa

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Experiência

Olá! Sou Maria de Jesus, sou formada em psicologia, tenho mais de 20 anos de experiência. Minha graduação foi na PUC MG.

Tenho especialização em Psicodrama e atualmente estudo Constelações Familiares na Escola Vida, com o professor Hilário Trigo, e Consciência Sistêmica com o Dr. Fernando Freitas.

Atendo a diversos perfis, tendo aptidão e experiência aprofundada em pessoas com dificuldades relacionais devido à timidez, inibição, medo e insegurança.

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Experiência em:
  • Terapia Focada na Solução
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia Individual

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

é possível que a nossa ansiedade (tenho tag, com sintomas desde que era criança) crie coisas que não existem? por exemplo, de tanto pensar em algo e sentir medo disso, isso acabe se tornando real pra mim?
comecei a ter medo de sentir um sentimento específico por uma pessoa, e comecei a pensar cada vez mais nisso e questionar cada pensamento meu sobre, até que comecei a me sentir como temia

Olá! Sim, pois nossa mente é capaz de CRIAR o que quiser. Você precisa urgente cuidar de você e de sua mente. Focar na SOLUÇÃO! E ficar livre de construções mentais negativas, para que possa se abrir para viver de forma bonita a vida que está disponível para você AGORA.

 Maria de Jesus Silva Costa

Pergunta sobre Depressão

Bom...eu me sinto vazia ou como eu chamo de "neutro" quando eu tenho nenhum tipo de sentimento, desânimo total, sem vontade de nada e com vontade de me afastar de todas as pessoas que eu amo

Olá! Seus sintomas está mostrando que você precisa olhar com carinho e de forma profunda para VOCÊ. Dentro do pensamento sistêmico, esse "vazio" está relacionado com a ausência de pai ou mãe na alma. Procure investir em um acompanhamento terapêutico que a conduza a um profundo autoconhecimento.
Um grande abraço!

 Maria de Jesus Silva Costa
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