Iris Lopes de Sousa

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12/08/2021

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Olá! Meu nome é Iris e sou uma psicóloga com mais de 18 anos de experiência na área da saúde mental. Tenho trabalhado com uma variedade de questões emocionais e comportamentais ao longo dos anos, mas meu objetivo principal é ajudar pessoas ansiosas a viverem de maneira mais positiva.

A ansiedade é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Seja devido a estresse no trabalho, preocupações financeiras, problemas de relacionamento ou simplesmente preocupações com o futuro, a ansiedade pode se manifestar de diversas formas e impactar profundamente a qualidade de vida de quem sofre com ela.

Como psicóloga, estou comprometida em ajudar meus clientes a entenderem melhor suas ansiedades e trabalhar com eles para desenvolver estratégias eficazes de enfrentamento. Utilizo uma abordagem baseada em evidências, que incorpora técnicas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de auto-regulação emocional e pensamento mais positivo.

Meu objetivo é fornecer um ambiente seguro e acolhedor, onde os meus clientes se sintam à vontade para falar abertamente sobre suas preocupações e desafios. Trabalho com adultos e minha abordagem é adaptada às necessidades individuais de cada cliente.

Se você está sofrendo de ansiedade e está procurando ajuda, entre em contato comigo para marcar uma consulta. Estou ansiosa para trabalhar com você em sua jornada de autocuidado e desenvolvimento pessoal. Juntos, podemos criar uma vida mais equilibrada, positiva e significativa.
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Sobre mim

Olá! Meu nome é Iris e sou uma psicóloga com mais de 18 anos de experiência na área da saúde mental. Tenho trabalhado com uma variedade de questões emocionais e comportamentais ao longo dos anos, mas meu objetivo principal é ajudar pessoas ansiosas a viverem de maneira mais positiva.

A ansiedade é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Seja devido a estresse no trabalho, preocupações financeiras, problemas de relacionamento ou simplesmente preocupações com o futuro, a ansiedade pode se manifestar de diversas formas e impactar profundamente a qualidade de vida de quem sofre com ela.

Como psicóloga, estou comprometida em ajudar meus clientes a entenderem melhor suas ansiedades e trabalhar com eles para desenvolver estratégias eficazes de enfrentamento. Utilizo uma abordagem baseada em evidências, que incorpora técnicas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de auto-regulação emocional e pensamento mais positivo.

Meu objetivo é fornecer um ambiente seguro e acolhedor, onde os meus clientes se sintam à vontade para falar abertamente sobre suas preocupações e desafios. Trabalho com adultos e minha abordagem é adaptada às necessidades individuais de cada cliente.

Se você está sofrendo de ansiedade e está procurando ajuda, entre em contato comigo para marcar uma consulta. Estou ansiosa para trabalhar com você em sua jornada de autocuidado e desenvolvimento pessoal. Juntos, podemos criar uma vida mais equilibrada, positiva e significativa.
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  • Terapia Cognitivo Comportamental

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Iris Lopes de Sousa

Psicólogo

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  • Português
Experiências profissionais
  • 18 anos de experiência em diversas áreas da psicologia
  • Intensificação de estudos relacionados a ansiedade e estresse há dois anos.
Publicações
Formação
  • Universidade de Guarulhos (Guarulhos, 2005) Psicologia
  • Sociedade Brasileira de Coaching (São Paulo, 2013) Personal Coaching
  • Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (São Paulo, 2019) MBA Gestão e Economia em Saúde
  • CETCC - Especialização em Terapia Cognitivo Comportamento (São Paulo, 2024)
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17 opiniões de pacientes

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L
Opinião Verificada
Local: Livance Pinheiros • Consulta Psicologia

O tratamento para ansiedade não é fácil, muitas vezes pensamos que não vamos conseguir. Mas as consultas com an Iris são incríveis! Tenho conseguido me reconectar comigo mesma e, passo a passo, enfrentar a ansiedade. Só tenho a agradecer essa profissional maravilhosa!

Iris Lopes de Sousa

Obrigada! É realmente gratificante ler suas palavras. Elas são um grande incentivo para o meu trabalho. Fico muito feliz em saber que, apesar dos obstáculos que enfrentamos, estamos juntas construindo uma base sólida para lidar com todos esses desafios de uma maneira mais leve. Gratidão Sempre!

W
Opinião Verificada
Local: VILA MADALENA • Consulta Psicologia

Eu já tinha passado por outras psicólogas, mas nenhuma chegou aos pés da Iris. Conheci ela por acaso através do Doctoralia, sem nenhuma indicação, mas era a única que estava disponível em uma época que eu estava precisando MUITO. Cheguei desesperada no seu consultório e depois de cada sessão eu já via claramente a diferença. Hoje já faz mais de um ano que sigo com a terapia e a diferença de como eu era pro que sou hoje é gritante! Depois de um tempo, consegui convencer alguns familiares a irem à consulta com ela e até minha mãe, que tendia a pensar que "psicólogo é pra quem é doido" adorou e reconheceu os efeitos (super) positivos do atendimento da Iris. Se eu pudesse a recomendar 10 vezes, recomendaria 100.

Iris Lopes de Sousa

Fico emocionada em ler suas palavras e saber o quanto a nossa jornada juntas tem sido significativa para você.Fico feliz em saber que de alguma forma contribui para seu processo de trasnformação. Gratidão sempre!!!

N
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Tratamento da ansiedade

Maravilhosa! Foi a minha primeira vez fazendo terapia, e ja me senti muito acolhida e confortável desde a primeira consulta, a Dra Iris é extremamente atenciosa e dedicada, amo nossos encontros semanais! Obrigada Dra

Iris Lopes de Sousa

É muito gratificante saber que você se sentiu acolhida e confortável desde nossa primeira consulta. Obrigada pela pareceria e confiança e fico feliz em saber que os nossos encontros semanais geram bons frutos para seu processo de desenvolivmento. Muito Obrigada Sempre!!

N
Consulta verificada
• Local: VILA MADALENA • Consulta Psicologia

A Iris foi maravilhosa desde a primeira consulta: ela é extremamente atenciosa e profissional, sabe conduzir a consulta de uma forma leve que você não se sente pressionada ou cansada (parece que 50 min passa em 5 min). Ela conversa e conduz a sessão de forma excelente, sempre trazendo novas atividades e focos, tanto que em 8 meses a visitando todas as sessões semanais foram produtivas e trouxeram algo novo de aprendizado. Espero continuar por muito mais tempo e a recomendo para todos que eu puder! :)

Iris Lopes de Sousa

Esse é meu combustível, saber que de alguma forma consigo contribuir. Sua opinião de fato é muito importante para mim. Gratidão!

D
Consulta verificada
• Local: outro lugar • Outro

Gosto muito das sessões tanto presencial quanto on line. Explicações esclarecedoras e satisfatória.

Iris Lopes de Sousa

Obrigada pelo retorno, fico feliz em saber que de alguma forma eu consigo contribuir. Sua opinião de fato é muito importante para mim.

A
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Teleconsulta

A Iris é uma profissional muito atenciosa! Ela sempre explica todas as atividades que serão realizadas, e pede um feedback em todas as sessões, para que o tratamento acorra de forma transparente e tranquila. Indico muito!

Iris Lopes de Sousa

Muito obrigada pelo retorno, fico muito feliz em saber que de alguma forma consigo contribuir. Sua opinião é muito importante para mim e para a evolução do nosso processo.

G
Consulta verificada
• Local: AVENIDA PAULISTA • Consulta Psicologia

Psicóloga muito empática e atenciosa. Me senti confortável desde a primeira consulta. Explica muito bem todos os pontos tratados e o porquê.

Iris Lopes de Sousa

Muito obrigada pelo retorno, de fato a sua opinião é muito importante para que o meu trabalho evolua sempre.

K
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Teleconsulta

Muito acolhedora, recomendo a todos! Atendeu minha tia, que está passando por um momento extremamente difícil.

Iris Lopes de Sousa

Obrigada pelo retorno! Fico feliz que tenha sua tia tenha tido uma boa experiência!

G
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Teleconsulta

Atendimento nota mil, perfeito ! Muito satisfeita com o seu carinho e determinação continue sempre assim ,Deus te abençoe sempre

Iris Lopes de Sousa

Obrigada! Isso faz o nosso trabalho valer a pena. Fico feliz que tenha tido uma boa experiência!

N
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Teleconsulta

Uma ótima profissional,me atendeu super bem,muito atenciosa,educado,muito simpática, conversa e procura entender a gente,gostei muito.

Iris Lopes de Sousa

Obrigada! Isso faz o nosso trabalho valer a pena. Fico feliz que tenha tido uma boa experiência!

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Dúvidas respondidas

303 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Fobias

Boa tarde. Meu filho de 10 anos , tem nojo de restos de comida, que ele próprio comeu. Nojo de continuar na mesa após fazer as refeições. Chega a vomitar se ficar olhando .Hipnose ajuda ? Psicólogo ?

É importante abordar essa situação com cuidado. O nojo que seu filho sente em relação a restos de comida e a dificuldade de permanecer na mesa podem ser sinais de uma aversão que merece atenção. Buscar a ajuda de um psicólogo é fundamental, especialmente porque intervenções na infância são essenciais para evitar que esses problemas se agravem na vida adulta.

A infância é um período crucial para desenvolver habilidades emocionais e sociais. Que tal agendar uma consulta com um psicólogo para explorar essas questões e encontrar formas de ajudá-lo? Isso pode fazer uma grande diferença no bem-estar dele.

Iris Lopes de Sousa
Pergunta sobre Ansiedade

Crises de ansiedade e estresse causa dor nas costas e cansaço execivo?

Se você está se perguntando se crises de ansiedade e estresse podem causar dores nas costas e cansaço excessivo, é provável que esteja vivendo um quadro ansioso. Esses sintomas são comuns quando o corpo e a mente estão sobrecarregados. A psicoterapia pode ajudar a identificar e tratar as causas da sua ansiedade, enquanto o acompanhamento com um especialista em coluna pode descartar ou confirmar qualquer problema físico relacionado. Agendar uma consulta é um passo importante para cuidar da sua saúde mental e garantir que todas as possíveis causas sejam abordadas de forma adequada.

Iris Lopes de Sousa
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