Helton Alcioní Da Silva

Uma crise de TPB é um momento de intenso conflito interno, onde sentimentos de angústia, abandono ou raiva podem se manifestar de forma exacerbada. Durante a crise, o mais importante é criar um espaço de contenção, tanto físico quanto emocional. Algumas orientações incluem:

Procurar um espaço seguro: Afaste-se de situações ou pessoas que possam intensificar os sentimentos de desamparo ou rejeição.

Reconhecer e nomear os sentimentos: Tente colocar em palavras o que está sentindo. Isso ajuda a trazer um mínimo de organização ao caos emocional.

Buscar contato com o analista: Caso esteja em análise, é fundamental compartilhar com o analista os sentimentos vividos durante a crise. Isso contribui para o entendimento das repetições e padrões inconscientes envolvidos.

Evitar decisões impulsivas: Momentos de crise não são ideais para decisões definitivas. Procure se estabilizar antes de agir.

Praticar autocuidado: Realizar atividades simples, como respirar profundamente ou envolver-se em algo prazeroso e calmante, pode aliviar temporariamente a angústia.

O acompanhamento psicanalítico ajuda a investigar a origem dessas crises, promovendo maior compreensão de si e uma relação mais saudável com os próprios afetos. Em momentos críticos, o processo analítico funciona como uma base para acolher e elaborar as experiências emocionais intensas.

Na perspectiva psicanalítica, o Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) não é visto como algo com o qual se "nasce", mas como uma condição que emerge ao longo da vida, envolvendo fatores biológicos, psíquicos e ambientais.

Embora haja estudos que apontem predisposições genéticas associadas ao TAB, a psicanálise foca no desenvolvimento psíquico do sujeito, considerando que traumas, padrões de relação familiar e a maneira como a subjetividade é construída podem influenciar a manifestação do transtorno.

O que se herda não é o transtorno em si, mas uma vulnerabilidade que, dependendo das experiências vividas, pode ou não se expressar. Na análise, busca-se compreender como essas vivências moldaram o funcionamento psíquico do sujeito e como os estados de humor extremos se relacionam com suas angústias inconscientes e conflitos internos.

Assim, não se trata apenas de uma questão de "nascimento", mas de como o sujeito, ao longo de sua vida, constrói sua relação com o mundo, com os outros e consigo mesmo.