Experiência
Experiência em:
- Terapia Cognitivo Comportamental
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Eduarda Valar
Psicólogo
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2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu tenho um toc de pensar que se eu pegar em coisas como álcool, sabão,acetona..... eu penso que engoli mesmo que eu não tenha engolido eu fico com medo de ter engolido e fico com medo de morrer. Fico desesperada e começo a ter crises de ansiedade e pânico. Também uma vez que fui me depilar e me machuquei um pouquinho eu fiquei pensando que eu tava tendo uma hemorragia interna e fiquei com crises de pânico mas na verdade eu não tive nenhuma hemorragia eu só penso que vou ter caso eu me machuque.
Eu estou fazendo um curso de balística e o professor deixou a gente pegar nos projetis que são as balas das armas de fogo. Eu peguei e como eu estava almoçando na mesma hora eu pensei que será que eu engoli a bala da arma e se por acaso explodir meus órgãos e se eu tiver engolido, fiquei com medo de morrer e comecei a sentir uma queimação no estômago e dores no estômago e meu coração acelerado e gastura. Isso é muito horrível, eu já faço terapia e uso medicamentos antidepressivos mas continuo a piorar mais a minha situação em relação às crises o que faço?
Olá! Neste caso percebo que utiliza "toc de pensamento", fiquei em dúvida se já há um diagnóstico para o Transtorno. Chamamos de obsessões esses pensamentos intrusivos nos quais acredita ter vivenciado algo, mas não tem certeza. Para alguém com Transtorno Obsessivo Compulsivo ter um pensamento dito proibido é tão ruim quanto executar a ação, e isso causa realmente muito sofrimento quando não tratado. Sugiro buscar o diagnóstico, caso ainda não tenha, e tratamento com profissional psicólogo que tenha abordagem Cognitivo Comportamental, visto que é a mais bem conceituada para TOC, sendo importante trabalhar com a reestruturação cognitiva, buscando técnicas de ensino para implementar formas alternativas de pensar e agir. E ainda, tratamento farmacológico concomitantemente, que poderá ser avaliado pelo médico psiquiatra. Continue se cuidando, à disposição.
Bom dia! Me chamo Ana e tenho 49 anos. Penso muito em morrer, ñ qro me livrar de dores só ir embora daqui,ñ gosto de viver. É normal?
Olá, Ana! Não, não é normal ter esse tipo de pensamento. Esse desejo que está sentindo demonstra que está passando por algum sofrimento, e isso precisa ser tratado, pois está afetando sua forma de viver, por isso a dificuldade de encontrar sentido.
Sugiro que busque ajuda profissional o quanto antes, pois pode parecer que esse desejo faz parte das tuas escolhas, porém está relacionado com algo que precisa ser trabalhado em ti. Fico à disposição para enteder melhor teu caso.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Eduarda Valar?Eduarda Valar é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica online, Consulta psicológica do idoso, Psicoterapia breve, Tratamento da depressão, Psicoterapia, Psicoterapia adulto, Consulta psicológica do adulto, Consulta psicológica do adolescente, Tratamento da ansiedade.
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