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Deborah Reggiani Intropedi
Avenida Nova Cantareira, 5034 - Tucuruvi, São Paulo 02340-002
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02/07/2024
Deborah Reggiani Intropedi
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02/07/2024
Experiência
+ 7
Te ver vencer faz parte dos meus objetivos! Bem vindo(a) a terapia, meu nome é Deborah sou psicóloga há 10 anos, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Neuropsicologia.
Realizo psicoterapia (conhecida também como terapia, atendimento/consulta psicológica, sessão) na modalidade online e presencial de adultos pela abordagem Cognitivo Comportamental. Essa abordagem é o método de trabalho terapêutico que utilizo no atendimento, o qual possui diversas pesquisas comprovando sua eficácia, sendo portanto padrão ouro no tratamento de diversos transtornos mentais, consequentemente sendo mais recomendado atualmente. Durante a terapia de forma colaborativa com o paciente trabalhamos suas distorções cognitivas, que são padrões disfuncionais de pensamento que interferem no comportamento, na emoção e influenciam na origem e na manutenção dos transtornos mentais (psicopatologias), afetando consequentemente sua qualidade de vida! A duração e frequência do processo terapêutico varia de acordo com o objetivo a ser trabalhado pelo paciente.
Vale ressaltar que cuidar da saúde mental é cuidar do corpo também, já que muitos problemas podem ser de origem psicossomática (problemas físicos no corpo causados por sofrimento emocional). Lembrando que você pode se cuidar no conforto da sua casa ou de qualquer local do mundo sem interferir na qualidade do tratamento já que a terapia online possui a mesma eficácia da presencial e segue todas as normas do Conselho Federal de Psicologia. Permita-se vivenciar essa experiência de autocuidado comigo. Vem pra Terapia!!!
Te ver vencer faz parte dos meus objetivos! Bem vindo(a) a terapia, meu nome é Deborah sou psicóloga há 10 anos, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Neuropsicologia.
Realizo psicoterapia (conhecida também como terapia, atendimento/consulta psicológica, sessão) na modalidade online e presencial de adultos pela abordagem Cognitivo Comportamental. Essa abordagem é o método de trabalho terapêutico que utilizo no atendimento, o qual possui diversas pesquisas comprovando sua eficácia, sendo portanto padrão ouro no tratamento de diversos transtornos mentais, consequentemente sendo mais recomendado atualmente. Durante a terapia de forma colaborativa com o paciente trabalhamos suas distorções cognitivas, que são padrões disfuncionais de pensamento que interferem no comportamento, na emoção e influenciam na origem e na manutenção dos transtornos mentais (psicopatologias), afetando consequentemente sua qualidade de vida! A duração e frequência do processo terapêutico varia de acordo com o objetivo a ser trabalhado pelo paciente.
Vale ressaltar que cuidar da saúde mental é cuidar do corpo também, já que muitos problemas podem ser de origem psicossomática (problemas físicos no corpo causados por sofrimento emocional). Lembrando que você pode se cuidar no conforto da sua casa ou de qualquer local do mundo sem interferir na qualidade do tratamento já que a terapia online possui a mesma eficácia da presencial e segue todas as normas do Conselho Federal de Psicologia. Permita-se vivenciar essa experiência de autocuidado comigo. Vem pra Terapia!!!
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Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
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Atendimento presencial
Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
Atendimento Online em Psicoterapia
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Terapia Cognitivo Comportamental
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Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
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Atendimento de pacientes adultos pela abordagem Cognitivo Comportamental
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Atendimento presencial
Atendimento de pacientes adultos pela abordagem Cognitivo Comportamental
Tratamento de transtorno bipolar
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Psicoterapia online
Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
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Atendimento presencial
Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
Tratamento de transtorno de personalidade borderline
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Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
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Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
Tratamento em transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
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Terapia de adulto na abordagem Cognitivo Comportamental
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Terapia de adulto na abordagem Cognitivo Comportamental
Tratamento para compulsão alimentar
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Tratamentos de fobias
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Atendimento presencial
Terapia para adultos na abordagem Cognitivo Comportamental
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Artigos
Síndrome de burnout
A sindrome de Burnout está relacionada a algo que queima, que chegou ao limite. Existe um esgotamento fisico, mental, emocional, podendo levar o paciente a sofrer disturbio do sono, variações rapidas de humor, aumento da irritabilidade, dificuldade de conscentração e memória, depressão, apatia e sintomas fisicos como dor de cabeça e muscular, baixa imunidade, portanto, mais suscetível a doenças. Na maioria dos casos o tratamento ocorre com o uso de medicação e terapia. Na terapia Cognitivo Comportamental usamos exercícios de relaxamento, respiração, mindfulness, mudança de habitos, flexibilização cognitiva.
Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
No Tanstorno Obsessivo Compulsivo as obsessões (pensamentos intrusivos) do paciente não são realistas e ele não consegue tirá-las da cabeça sem a ilusão que a compulsão (incluindo as mentais) oferece, deste modo, isso gera um sofrimento que interfere na realização das atividades cotidianas e consequentemente na sua qualidade de vida. Na terapia Cognitivo Comportamental uma das técnicas utilizadas é a exposição com prevenção de resposta que consiste em expor o paciente ao estímulo que ele acredita que pode lhe causar algum dano e com isso que comprove por ele mesmo que sem realizar a neutralização do pensamento aquilo que teme não acontece. O tratamento geralmente ocorre junto do medicamento.
Depressão
A terapia Cognitivo Comportamental foi criada a partir da necessidade de trabalhar as distorções cognitivas que os pacientes depressivos apresentam. Esses pensamentos disfuncionais negativos que permeiam a percepção de si, dos outros e do mundo influenciam nas emoções e comportamentos. A depressão pode se apresentar em sintomas de apatia, perda de volição, diminuição ou aumento do apetite, fadiga, dificuldade de se concentrar, perda de energia, inclusive de forma comorbida com outros transtornos. A terapia Cognitivo Comportamental é padrão ouro de tratamento, uma das técnicas usadas é a ativação comportamental para ajudar o paciente conseguir aos poucos retomar sua rotina.
Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
Nesse transtorno o paciente apresenta uma ansiedade constante, avassaladora e intensa não decorrente de um único estimulo. Suas preocupações são generalizadas ligadas a percepções de futuro catastrófica sem base em evidencias, difíceis de controlar em diversas áreas da sua vida. O Objetivo terapeutico é modificar visões distorcidas que geram emoções e comportamentos disfuncionais, melhorar sua capacidade de resolução de problemas e se tornar mais tolerante as preocupações, contribuindo assim na sua qualidade de vida. Na Terapia Cognitivo Comportamental algumas das técnicas utilizadas são: Diferenciar preocupações produtivas de improdutivas, resolução de problemas, respiração diafragmática.
Insônia
A insônia é um dos distúrbios do sono mais comuns, no qual uma pessoa apresenta dificuldades ou não consegue dormir. Pode estar ligada a um período estressante, doença, evento significativo de vida, depressão, ansiedade, ruminação mental, maus hábitos. Na terapia Cognitivo Comportamental algumas das técnicas utilizadas para o tratamento são higiene do sono, restrição do sono, biofeedback, relaxamento, reestruturação cognitiva de modo a trabalhar os pensamentos, comportamentos e emoções mal adaptativa que contribuem para a sua manutenção. Dependendo da intensidade dos sintomas pode ser necessário agregar o tratamento com psiquiatra para inclusão de medicação.
Ataque de pânico
O ataque de pânico pode ocorrer em muitos tipos de transtorno de ansiedade. A sensação de medo, mal-estar, sensação de infarto ou morte, podem acontecer de forma inesperada. Nesse processo o SNA simpático prepara o corpo para reagir a uma ameaça, mas que na verdade não é real. Sua origem pode ser proveniente de vivências extremas de estresse e da interpretação disfuncional dos sintomas corporais. Na terapia Cognitivo Comportamental dentre as técnicas que usamos a respiração diafragmática que auxilia no processo inverso, ou seja, o SNA parassimpatico regula o corpo para que possamos descansar, diminui a pressão sanguínea, a frequência cardíaca.
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Estivemos em consulta online, boa conexão.. tive um ótimo atendimento
Deborah Reggiani Intropedi
Muito obrigada pelo feedback!!
T
Taís
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Muito simpática e procurou me entender e como eu vejo as coisas ao meu redor. Me senti muito confortável e animada para continuar.
Deborah Reggiani Intropedi
Muito obrigada pelo feedback!!
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Marcela Moreira
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A Déborah foi pontual, atenciosa e super explicativa em relação ao tratamento que ela iria adotar e conceitos relacionados.
Deborah Reggiani Intropedi
Obrigada pelo feedback!!
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Na primeira consulta já trouxe um plano de ação eficiente para os desafios que tenho enfrentado.
Deborah Reggiani Intropedi
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A
Andrea Lima
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Me senti bem acolhida e a vontade na consulta. O tempo passou e nem percebi. Foi uma experiência muito boa.
Deborah Reggiani Intropedi
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V
Vinícius Bueno Bernardes
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Fiz a primeira consulta e me senti bastante acolhido
Deborah Reggiani Intropedi
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G
Gregor Murad
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• Local: Psicoterapia online • Tratamento de ansiedade
Deborah é atenciosa, explica com detalhes sobre o método de trabalho e te deixa confortável logo na primeira consulta. Recomendo!
Deborah Reggiani Intropedi
Muito obrigada pelo feedback!!
G
Giovana
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Gostei muito da minha primeira sessão. Deborah é muito eficiente e atenciosa :)
Deborah Reggiani Intropedi
Muito obrigada pelo feedback :)
L
Laysa Girelli
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Local: Psicoterapia online • Teleconsulta
Profissional excelente, atenciosa, assertiva, objetiva! Amei e super recomendo
Deborah Reggiani Intropedi
Muito obrigada pelo Feedback!!!
J
João
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Local: Psicoterapia online • Atendimento de casal
Eu e minha mulher fomos muito bem atendidos, adoramos e vamos continuar com as terapias.
Faço terapia há 2 anos e tenho uma ótima relação com minha terapeuta, e ela me ajudou até onde está o alcance dela. Desses dois anos, mais 6 anos foram usando várias medicações que não surtiram nenhuma melhora, nada, não ajudou em nada. Fui diagnosticado com depressão resistente e simplesmente não sei o que fazer. As crises estão cada vez piores e tenho medo de não resistir. Como a psicologia lida em casos como esse? Que outros recursos posso procurar?
A depressão realmente causa muito sofrimento e muitas vezes nos faz acreditar que não existe saída. A terapia Cognitivo Comportamental foi criada a partir da necessidade de trabalhar as distorções cognitivas que os pacientes depressivos apresentam. Esses pensamentos disfuncionais negativos que permeiam a percepção de si, dos outros e do mundo influenciam nas emoções e comportamentos do paciente. Utilizamos técnicas de ativação comportamental, para que aos poucos o paciente vá conseguindo realizar as atividades que tem dificuldade por conta de seu quadro e trabalhamos pensamentos distorcidos que só levam em conta o aspecto negativo e desconsideram a realidade e outras possibilidades. Incluímos também um plano de segurança com o paciente para esses momentos mais difíceis. Geralmente o tratamento ocorre com o uso da medicação acompanhado da terapia. Espero ter ajudado, estou a disposição!
É normal sentir que errou a maior parte do tempo?
Normalmente, toda vez em que falo com alguém e me solto mais, acaba vindo uma sensação que falei alguma besteira e que a pessoa não gosta da minha presença, então acabo ficando meio tensa. Quando chego em casa, é a coisa que mas penso e me faz refletir se falei algo ruim
A maneira que percebemos as coisas influencia na nossa emoção e no nosso comportamento. Esses pensamentos são provenientes da nossa crença central (construída a partir de experiências, pré disposição genética que compõem a visão de si, dos outros, do mundo) então a partir desse modo, "dessa lente" que percebemos o mundo, quando distorcida e disfuncional gera prejuízos. Na terapia Cognitivo Comportamental trabalhamos a flexibilização e a reestruturação cognitiva pela mudança dos pensamentos disfuncionais que prejudicam a qualidade de vida do paciente, assim sendo, essa percepção é ressignificada de forma adaptativa. No processo terapêutico seria verificada a origem desse desconforto por você citado que gera uma ruminação mental. Através do trabalho da identificação e da mudança das distorções cognitivas apreendemos a lidar de forma funcional com os gatilhos/situações e assim ter um modo de funcionamento comportamental, emocional mais saudável. Vale ressaltar, que através processo terapêutico profissional será identificado o seu modo de funcionamento subjetivo. Espero ter ajudado, estou a disposição!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
No momento você está usando uma conta diferente. Saia para continuar.
Deborah Reggiani Intropedi é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento Online em Psicoterapia, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia para brasileiros no exterior, Psicoterapia breve, Tratamento de depressão, Tratamento de ansiedade, Tratamentos de fobias, Tratamento de transtorno bipolar, Tratamento de transtorno de personalidade borderline.
Sim, Deborah Reggiani Intropedi oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
O calendário que Deborah Reggiani Intropedi exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
Deborah Reggiani Intropedi costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
Estes são alguns dos convênios aceitos por Deborah Reggiani Intropedi: Allianz, Amil, Bradesco Saúde, Golden Cross, NotreDame Intermédica, Omint, Porto Seguro, Unimed. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Seu especialista pede que você efetue o pagamento da consulta. Para reagendar, você pode pagar antecipadamente ou entrar em contato diretamente com seu especialista.
