Bruna Zignani

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Granja Viana 1 endereço

Número de registro: CRN3 84802

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Experiência

Olá! Meu nome é Bruna Zignani, sou nutricionista funcional. Minha paixão é ajudar as pessoas a transformarem suas vidas através da alimentação. Sou especialista em tratar doenças crônicas e autoimunes através da alimentação, promover o emagrecimento saudável e auxiliar no tratamento da compulsão alimentar.

A nutrição funcional é uma abordagem única que busca entender as necessidades individuais de cada paciente. Ao invés de simplesmente contar calorias, eu me dedico a encontrar a raiz das doenças, utilizando os alimentos como uma ferramenta para restaurar o equilíbrio do organismo e promover a saúde a longo prazo.
mais
Experiência em:
  • Personal Diet
  • Nutrição para Diabetes
  • Nutrição Integrativa
  • Nutrição Autoimunes

3 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
L
Local: Bruna Zignani Primeira consulta Nutrição

Resultado obtido com sucesso. O atendimento é excelente!

K
Local: Bruna Zignani Primeira consulta Nutrição

Dra. Bruna muito atenciosa nas explicações e passa muita confiança em seu trabalho. Voltarei mais vezes para consultar. Excelente profissional!

A
Local: Bruna Zignani Avaliação nutricional

Estou extremamente satisfeito com o meu tratamento e os resultados alcançados. A Bruna Zignani é uma profissional excelente, muito atenciosa e dedicada. Ela fez um plano alimentar personalizado que atendeu todas as minhas necessidades e levou em consideração minhas condições de saúde. Além disso, ela sempre se mostrou disponível para tirar dúvidas e ajustar o plano conforme necessário. Recomendo de olhos fechados! Nota 1.000!


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho SOP, posso tomar creatina? ou piora a acne?

Olá!
Não existem evidências científicas sobre o surgimento de acne ao fazer uso de creatina.
Alguns alimentos podem agravar a acne devido ao impacto que eles têm nos níveis de insulina, hormônios e inflamação no corpo.
Neste caso, evite alimentos com alto índice glicêmico, produtos lácteos e alimentos processados.
Manter um estilo de vida saudável pode ajudar a controlar os sintomas da SOP e melhorar a qualidade de vida. Um plano alimentar individualizado e personalizado é fundamental para o sucesso a longo prazo.
Espero ter ajudado, abraços.

 Bruna Zignani

Pergunta sobre Emagrecimento

Qual melhor opção pra manter o peso e a saúde, açúcar ou adoçante?

Olá, para o controle do peso sem dúvidas o adoçante é a melhor opção. Para sua saúde evite adoçantes artificiais, como: Sacarina, aspartame, ciclamato, acessulfame-k.
Opte sempre por adoçantes naturais, como: Estévia, Xilitol e Eritritol.

 Bruna Zignani

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes