Experiência
Então, na primeira consulta comigo, que dura em torno de 1h30, conversaremos sobre o seu comportamento alimentar. Vamos analisar juntos o seu dia-a-dia e vou te explicar, entre outras coisas, porque você sente tanta fome física ou emocional no fim do dia. Ou, porque você chega com tanta fome nas refeições, ou porque você não consegue se controlar nas festas, e como mudar/lidar/fazer.
Na primeira consulta também planejamos juntos o seu plano alimentar baseado em comidas “normais”, na sua rotina, e também no que você gosta de comer. O plano alimentar serve como guia para refeições equilibradas, nutritivas e para manter a variedade. Nada é proibido – a não ser que o paciente apresente algum problema de saúde que exija isso.
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Quais são as principais especialidades de Amélia Silveira?Amélia Silveira é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Avaliação antropométrica, Reeducação alimentar, Emagrecimento definitivo, Avaliação nutricional, Bioimpedância, Retorno de consultas Nutrição, Primeira consulta Nutrição, Tratamento para compulsão alimentar, Mudança de comportamento alimentar.
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