Amanda M. Santos

A quantidade de alimento que uma pessoa pode ingerir é muito particular e precisa ser quantificada individualmente, como o colega escreveu precisamos saber, peso, altura, gasto de energia durante o dia e demais questões particulares que só com uma consulta ou varias, você conseguirar obter essa reposta.

Em algumas fase do crescimento da criança e normal ele rejeitar alguns tipos de comida, até porque ele começa a crescer e recusar a comida é uma forma de mostrar independencia. o ideal e levar o seu filho em um profissional para ver se essa recusa não está afetando o peso e o crescimento, porque se tiver afetando precisa entrar com algumas abordagens de tratamento, realizar exames bioquimicos, verificar se essa recusa não é algo mais grave e se sua criânca precisa de algum suplemento.
A respeito do sustagem, nessa idade o ideal é inserir alimentos naturais, saudaveis e continuar com a ingestão de laticionios, esse complemento alimentar não possui minerais e vitaminais suficientes é rico em energia, ela matará a fome do seu filho e ajurá a ganhar peso, mais não ajudará ele a ficar plenamente nutrido.