Alessandra Maria Esquillaro

Psicóloga, Psicanalista mais

Número de registro: CRP 06/97347

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Alessandra Maria Esquillaro

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19/06/2024

Experiência

Sou Alessandra Esquillaro, psicóloga clínica com mais de 15 anos de experiência, especializada em apoiar médicas(os) a encontrar equilíbrio e propósito em suas vidas.

Entendo os desafios dessa profissão e estou aqui para ajudar você a se conectar com seus valores e ao sentido da sua vida, promovendo bem-estar e realização.

Minha base teórica inclui:
- Psicoterapia Profunda de Carl Gustav Jung.
- Psicanálise.
- Logoterapia de Viktor Frankl, onde o ‘sentido da vida’ é destaque.
- Técnicas de Mindfulness e relaxamento, onde o foco é trabalhar a respiração ao seu favor, promovendo a diminuição do estresse, desenvolvimento da resiliência e mais contato com sua intuição.

Se você busca um caminho de cuidado e autodesenvolvimento, estou aqui para você.

Ofereço atendimentos de forma online, no conforto da sua casa, práticos e seguros, garantindo a flexibilidade que sua rotina exige.

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Experiência em:
  • Depressão
  • Psicologia Clínica
  • Psicanálise Contemporânea
  • Psicologia Junguiana
  • Atendimento para luto
  • Psicoterapia de Casal
  • Terapia Individual
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Artigos

Depressão

A depressão pode vir a ser considerada uma doença, onde a pessoa não tem motivos aparentes para se sentir triste, desanimada, sem energia. Pode ter estágio leve, moderado e grave. As causas devem ser examinadas, inclusive causas orgânicas e hereditárias. Dependendo do caso pode haver necessidade de um acompanhamento multiprofissional para dar ao paciente todo suporte necessário. Mas também há a tristeza, a melancolia, a decepção, a vulnerabilidade, que podem ser confundidas com a depressão. Às vezes você pode estar triste por algo que aconteceu ou está acontecendo.. Na visão junguiana, a depressão conhecida como doença pode ser a falta de elaboração de algo que aconteceu na vida.


Angústia

A angústia é um sintoma geralmente associado à ansiedade. Pode ser um desconforto que se sente na região do peito, estômago. Pode trazer dificuldade em respirar bem, naturalmente. Esse sintoma, assim como outros, é um sinal de que há algo que precisa de atenção, de cuidado. Todo sintoma tem uma função boa por trás, assim que podemos dar ¨voz¨ à ele, entendendo o que seu Ser. seu Corpo sua Alma está pedindo. A psicoterapia é um caminho de investigação e elaboração para esses sintomas. Dependendo do caso, sessões de relaxamento e hipnoterapia auxiliam para trazer insights e bem estar.

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54 opiniões de pacientes

Classificação geral

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T
Consulta verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Psicoterapia online

Dra Alessandra é maravilhosa no atendimento. Muito atenciosa, ela faz comentários durante a consulta que nos fazem repensar o que está realmente acontecendo.
Na segunda sessão, ela me ajudou a lidar com um sentimento de raiva que vinha me afetando há meses.
Às vezes, pensamos em desistir da terapia quando estamos num dia bom, mas ela realizou exercícios de respiração que me fizeram perceber que ainda havia questões a serem trabalhadas.
A técnica de atendimento dela é excelente. Super recomendo!

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada pelo retorno, vamos em frente!

L
Consulta verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Psicoterapia

Desde a primeira sessão,entendi que haveria parceria, cuidado e muito respeito, só tenho a agradecer, tem me ajudado muito nas minhas questões. A Alessandra é ética, muito profissional , muito atenta aos sinais. Tenho conseguido resolver minhas questões mais difíceis.
Excelente!!

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada Lia! Vamos em frente!

F
Opinião Verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Psicoterapia online

Alessandra é gentil e atenciosa. Muito competente e clara em seus apontamentos e explicações.
Consulto com ela há 6 meses e tem me ajudado muito.
Com seu jeito calmo me sinto muito a vontade de falar, mesmo estando online.

Alessandra Maria Esquillaro

Gratidão Fernanda!

M
Consulta verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Psicoterapia

Logo nas primeiras sessões eu percebi que a postura direta e atenciosa da Alessandra seria essencial para o meu desenvolvimento na terapia. Ela ouve atentamente, mas sempre faz comentários que agregam muito, além de fazer perguntas que por mais simples que pareçam são tão certeiras e bem elaboradas, que me fazem refletir por dias.

Em quatro meses de atendimento eu entendi mais sobre mim mesma e sobre as pessoas ao meu redor, do que já tinha entendido até então.

Ótima profissional, recomendo.

Alessandra Maria Esquillaro

Muito obrigada pelas palavras!

L
Consulta verificada
Local: Consultório Jundiaí Psicoterapia

Alessandra é uma ótima psicóloga, muito atenciosa compreensiva e a conexão e mútua

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada pelo retorno!

B
Consulta verificada
Local: Consultório Jundiaí Análise Junguiana

Foi uma ótima consulta! Atenciosa e muito simpática, uma ótima profissional!

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada pelo retorno!

L
Opinião Verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Análise Junguiana

Tenho gostado muito do acompanhamento psicológico que tenho feito com a Alessandra. Ela possui escuta atenta, é empática e traz comentários muito relevantes ao longo das sessões que me fazem refletir a aumentar o meu autoconhecimento. Tem sido um processo muito importante para mim!

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada querida!

M
Consulta verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Psicoterapia online

Muito inteligente e sensível, excelente profissional!

Alessandra Maria Esquillaro

Obrigada pelas palavras

I
Consulta verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Teleconsulta

A Alessandra é uma profissional sensacional. Acolhedora, atenciosa e com muito domínio da atuação da profissão. Nunca havia feito psicanálise, e rapidamente me identifiquei com o formato e também com o perfil da Alessandra. Notei melhora logo de início. Qualquer pessoa que iniciar acompanhamento psicológico com ela só tem a ganhar. Recomendo muito!

Alessandra Maria Esquillaro

Lindas palavras! Gratidão pelo seu retorno!

P
Opinião Verificada
Local: Psicoterapia Online - Confirmar horário antes diretamente comigo Teleconsulta

Alessandra é uma profissional excelente, vem auxiliando em cada consulta a me conhecer melhor! Muito inteligente, dedicada e preocupada! Indico a todos.

Alessandra Maria Esquillaro

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Dúvidas respondidas

59 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Psicoterapia

Olá! Eu estou sentindo que preciso de um psicólogo para conversar, mas não sei qual linha devo seguir (nem sei se faz diferença no meu caso). Tenho 33 anos e há alguns anos notei que tenho algo parecido com algum tipo de hiperfoco em relacionamentos (de amizade) seguido de isolamento social intenso. Sinto como se fosse uma montanha, em que eu começo conhecendo uma pessoa (como amiga) bem aos poucos, e aí eu chego num pico altissimo em que só quero falar com ela, que pode durar meses, e depois tenho uma queda vertiginosa em que sempre termino me afastando dessa pessoa por completo, ignoro suas mensagens e não respondo mais. Notei que isso tem me afetado muito, mas não sei como nem por onde começar a resolver. Alguém para me dar uma luz? Estou em sofrimento e gostaria de encontrar ajuda.

Me parece bem positivo o fato de você ter percebido esse padrão em que tem vivido com relação as amizades e vínculos. Quando nos desenvolvemos, temos uma tendência a "absorver" e replicar aquilo pelo qual tivemos contato, mesmo que tenha sido sutil ou inconsciente. A linha psicanalítica com certeza aprofunda essas questões e traz possibilidades de transformações profundas. Fico a disposição.

 Alessandra Maria Esquillaro

Pergunta sobre Sintomas psicossomáticos

É normal se engasgar e passar o dia todo com sensação de morte?
Sempre tive medo de me alimentar, pois sempre acabo engasgando. Hoje senti como se algo tivesse entrado na minha traqueia e após alguns minutos comecei a passar mal. Meu coração e respiração acelerou, fiquei pálida, tremendo e só sentir a sensação que iria morrer naquele momento. Dps eu melhorei, mas passei o dia sentindo algo na minha garganta e tive medo de ter a sensação novamente. Só senti isso uma vez na adolescência, é normal essa sensação?

Também vejo a importância de passar com um médico especialista em doenças do aparelho digestivo, pois pode se tratar de algo mecânico relacionado a algum órgão como estômago, faringe, diafragma. Importante investigar! Com relação às questões emocionais, sem dúvida a psicoterapia pode te dar um suporte e entendimento de questões que podem estar relacionadas com tudo isso que você vem sentindo. Estou à disposição.

 Alessandra Maria Esquillaro
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