Tainah Lobo
Psicóloga
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CFP RJ 05/48870
11 opiniõesExperiência
Me formei em Psicologia pela PUC-Rio em 2015 e me especializei em Terapia Cognitivo-Comportamental(TCC), Terapia do Esquema(TE) e Comportamento Alimentar.
Além dos atendimentos individualizados, também realizo a coordenação de grupos terapêuticos com temas relacionados à Autoestima, Inteligência Emocional e Emagrecimento.
Acredito que um processo terapêutico bem-sucedido tem como base a empatia, o respeito mútuo e a transparência. Fico feliz em te receber aqui e poder te ajudar a lidar com as suas preocupações, dificuldades, traumas, desafios que enfrenta e a entender e lidar melhor com as suas emoções.
Atenciosamente, Tainah Lobo.
Experiência em:
- Terapia Cognitivo Comportamental
Consultórios (2)
Teleconsulta • R$ 250
Terapia Cognitivo Comportamental • R$ 250
Método de pagamento: Cartão de Crédito, PIX
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Acompanhamento a pacientes com ansiedade • A partir de R$ 250
Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos • R$ 250
Tratamento da depressão • A partir de R$ 250 +3 mais
Tratamento de transtornos alimentares • A partir de R$ 250
Tratamento para baixa autoestima • A partir de R$ 250
Tratamento para compulsão alimentar • A partir de R$ 250
Serviços e preços
Teleconsulta
Terapia Cognitivo Comportamental
Acompanhamento a pacientes com ansiedade
Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos
Tratamento da depressão
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11 opiniões de pacientes
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Mariana Azevedo
A Dra Tainah é maravilhosa!!! Não troco por nada!!
Diane Bikel
Tainah é incrivelmente precisa e humana. Aprecio nossas sessões, porque consigo me autoavaliar através de suas provocações (positivas) ao mesmo tempo em que me sinto em um ambiente de amor e aceitação. Tenho aprendido muito, aguardado ansiosamente por cada sessão.
Shana Baltazar
Faço terapia com a Tainah desde 2019 e o que posso dizer é que minha vida mudou completamente para melhor, claro! Profissional extremamente acolhedora, empática, respeitosa, responsável, honesta, prudente e competente. Só largo ela quando ela mesma me der alta.
Márcia lima
Em poucas consultas ela conseguiu identificar a minha questão. Eu não tinha ideia o que provocava minhas reações, obrigada Dra Tainah por me curar.
Pedro
Ter começado o tratamento terapeutico com a Tainah foi uma das melhores coisas que já fiz. Eu a procurei no auge de um evento depressivo onde eu já nao sabia mais o que fazer da minha vida. Além disso eu também estava sofrendo com o fim de um relacionamento. No entanto, ao longo das sessões, fui sendo guiado para uma autoanalise que me fez resignificar muita coisa na minha vida e a exergar as coisas de uma forma diferente. Passei a entender e melhorar a forma com que me relaciono com as pessoas, seja familia, amigos ou relacionamentos afetivos. Posso dizer que minha vida melhorou muito com as sessões de terapia.
A Tainah é uma profissional com bastante conhecimento e atenção nos detalhes. Sempre me sinto muito a vontade durante as sessões, o que facilia eu expor o que estou sentindo.
Super recomendo!
Dúvidas respondidas
14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É normal perder o interesse pelas coisas muito rapidamente?
sempre que eu começo a estudar eu começo com toda empolgação do mundo, depois de uns dias eu desânimo e perco o interesse e pulo para outro assunto, eu já tentei aprender idiomas, estudar para concursos, vestibular, programação… já gastei muito dinheiro me inscrevendo em cursos e nem mesmo a perda financeira me motiva a estudar, eu sempre fracasso, eu não consigo gostar de algo a ponto de eu estudar aqui por semanas/meses
Eu admiro pessoas que consegue estudar para algo durante anos a fio, depois de uns dias eu pego uma certa repulsa e não consigo mais, mesmo eu sabendo da recompensa eu não consigo, o que eu faço?
Olá! Imagino que essa falta de constância e foco estejam te causando muita frustração. Sua dificuldade parece estar em grande parte relacionada ao foco nos estudos. Vale questionar se essa empolgação do início está ligada ao fato de realmente ter interesse no curso/concurso/vestibular escolhido ou ela só acontece pela esperança de uma nova oportunidade de fazer as coisas darem certo, sem analisar se faz real sentido pra você. Importante investigar suas motivações ao realizar essas escolhas, como é ambiente em que você vive e avaliar a presença de transtorno de ansiedade ou TDAH que prejudicam a nossa atenção, memória, foco e também podem acentuar a impulsividade.
![Tainah Lobo](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/dbaaea/dbaaeabb8bb6cc84352139c62faebf2b_80_square.jpg)
Tem como saber o que desencadeia uma crise de ansiedade? E porque ela acontece em momentos de descontração, como um passeio? Ou então, ao sair, como passo bastante tempo em home office.
Olá! Pode ser que nesses momentos em que está fora de casa, fora da sua zona conhecida, existam gatilhos que disparam a sua ansiedade. Provavelmente você se sente mais vulnerável e exposta à alguma situação. Seria ao julgamento das pessoas? Suas interações sociais? Medo de que algo ruim possa acontecer? Alguma lembrança traumática? Uma outra possibilidade é de você estar vivenciando alguma situação de angústia e quando relaxa e fica menos ocupada, a ansiedade dispara como um aviso de que tem algo que não vai bem. Teria que investigar de uma forma mais aprofundada. A psicoterapia é uma forma bem eficaz de fazer você se conhecer melhor, entender o que está acontecendo e te dar ferramentas para lidar com essas situações. Espero ter ajudado!
![Tainah Lobo](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/dbaaea/dbaaeabb8bb6cc84352139c62faebf2b_80_square.jpg)
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Tainah Lobo?Tainah Lobo é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Tratamento de transtornos alimentares, Tratamento para compulsão alimentar, Acompanhamento a pacientes com ansiedade, Tratamento para baixa autoestima, Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos, Tratamento da depressão, Teleconsulta, Terapia Cognitivo Comportamental.
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Onde fica o consultório de Tainah Lobo?Tainah Lobo atende em:
- Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Tainah Lobo, sem ter que ir até o consultório?Sim, Tainah Lobo oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Tainah Lobo?Tainah Lobo aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, PIX.
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Em quais idiomas Tainah Lobo atende?Tainah Lobo atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Tainah Lobo?O calendário que Tainah Lobo exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Tainah Lobo?Tainah Lobo costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Tainah Lobo?Um total de 11 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Tainah Lobo, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Tainah Lobo?Tainah Lobo não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Dificuldades no relacionamento em Rio de Janeiro
Alterações do humor em Rio de Janeiro
Ataque de pânico em Rio de Janeiro
Transtorno depressivo em Rio de Janeiro
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Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) em Rio de Janeiro
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