Roslene Chen

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Foz do Iguaçu 1 endereço

Número de registro: CRP-08/25306

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Experiência

Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental

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Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Roslene Chen
Rua Xavier da Silva, Foz do Iguaçu

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G
Local: Consulta online Tratamento da ansiedade

Fiz terapia com a Doutora Roslene em 2021, tinha problemas serias com crises de ansiedades e a doutora conseguiu me ajudar de uma forma que me senti super acolhida e hoje em dia graças a ela consegui desenvolver a minha própria forma de lidar com as crises e problemas!!
Sou muito grata por ter conhecido vc! Já passei por vários psicólogos, e sem duvida recomendo a doutora Roslene!

Roslene Chen

Obrigada pelo feedback Gabriela! Fico feliz em ter te ajudado.

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou em um relacionamento relativamente recente, uns 3 meses. A minha namorada se sente desconfortável com a ideia de eu passar a tarde na casa da minha melhor amiga, e expressou de forma clara o seu desconforto, medo e insegurança, mas não quero deixar de sair com a minha melhor amiga. O que fazemos?

O início de um relacionamento pode ser uma fase bem turbulenta, pois está ocorrendo a junção de duas pessoas diferentes, costumes diferentes, pensamentos e visões diferentes. É preciso muita paciência e compreensão nessa fase, e o mais importante, o diálogo. Foi muito bom a sua namorada ter se expressado abertamente com você, pois muitos problemas de relacionamentos advêm da má comunicação. Você pode
conversar mais com a sua namorada, entender mais a necessidades dela e também expor as suas, deixar a sua namorada conhecer mais a sua amiga e assim tentar chegar em um acordo. Espero que dê certo!

 Roslene Chen

Pergunta sobre Ansiedade

Bom dia acabei de dar uma crise ansiedade ou nem sei o que e isso sinto muita falta de ar como se fosse uma pressão muito grande subindo na minha cabeça e sem ar nariz entope e é derretendo dormindo já acordo correndo pra fora no quintal porq não aguento ficar dentro de casa impressão e q viu morrer alguém pode me ajudar pelo amor de Deus

Olá! A primeira coisa que você precisa saber é que você não vai morrer, porém, com a crise de ansiedade a este nível, é importante buscar ajuda de um profissional da saúde mental. Tente questionar a origem dessa ansiedade, quando começou a ter? Aconteceu alguma coisa? Do que você está com medo? Hábitos saudáveis também ajudam no controle da ansiedade, como exercícios físicos na rotina e praticar a meditação.

 Roslene Chen

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes