Raphael de Oliveira Salgado

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Número de registro: CRP-05/72107

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Experiência

Olá, tudo bem? Que bom que você chegou até aqui!

Sou Raphael, Psicólogo clínico e atendo baseado na abordagem Gestalt Terapia. Também sou formado em Gestão de Recursos Humanos e atuo há mais de 12 anos nesta área, ocupando posições de liderança e desenvolvendo soluções para Gestão do Capital Humano.

Não sou da linha de que todo mundo precisa de terapia a todo momento, porém acredito sim que quando a necessidade aparece é importante dar voz ao que está surgindo seja do nosso corpo, mente ou do espaço em que estamos inseridos.

A partir de um olhar empático e baseado no aqui e agora, será possível percorrer uma jornada que é única de modo a te aproximar do que você deseja, gostaria ou necessita.

Durante as sessões você vai encontrar um ambiente de acolhimento, escuta ativa e sobretudo um espaço 100% dedicado a você que te possibilitará confiança para trazer suas questões.

Para maiores informações, acesse: https://linktr.ee/raphaelsalgado.psi

Raphael de Oliveira Salgado
CRP 05/72107
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Dúvidas respondidas

17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Não estou mais gostando da minha sessão na terapia. O que fazer?

Olá! Para ser um pouco mais específico na minha fala precisaria entender melhor o cenário, porém minha provocação vai no seguinte sentido: O que é esse "não gostar" para você? Está tocando em algum lugar desconfortável em você? É normal ao iniciarmos o processo de Psicoterapia movimentarmos questões até então esquecidas e isso traz desconforto e o primeiro ato que desejamos é interromper o processo, pois ao mesmo tempo que provoca movimento também é desconfortável. Minha recomendação é que você converse sobre o seu desconforto (ou qualquer que seja a questão) com o seu psicólogo. Se for algo da condução do profissional, será uma oportunidade para ajuste de rota e vocês poderão falar francamente sobre o que funciona para você nesse processo. Em resumo, não guarde o desconforto apenas para você, compartilhe com o Psicólogo e expresse o que você está sentindo, pensando e desejando. Por fim, caso entenda que não há espaço para continuidade no processo nesse cenário, você pode buscar outro profissional mais adequado ao que você deseja trabalhar. Espero ter ajudado! Abraços.

 Raphael de Oliveira Salgado

Tenho depressão, mas também sofro de um outro problema (que pode ou não ter a ver com a depressão): preguiça extrema. Não estou falando daquela preguiça "normal" que qualquer pessoa sente as vezes, é simplesmente uma preguiça de fazer qualquer coisa, inclusive de praticar meus hobbies. Parece que nada na vida possui apelo suficiente pra mim para que eu possa vencer a preguiça, isto é, essa vontade de não fazer nada. Eu apenas "existo" e vejo o tempo passar, sem fazer nada de produtivo. Isso tem a ver com a depressão que eu tenho?

Olá! Sinto muito que você esteja passando por essa situação nesse momento! O que você traz como relato é bastante possível em um quadro de depressão. Precisamos entender a depressão não apenas como um estado mas sim como doença e não há nenhum problema em buscar ajuda de profissionais da área de saúde para reestabelecer o bem estar físico e mental. Abraços!

 Raphael de Oliveira Salgado
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