Tenho intolerância a lactose, se eu tomar lactase eu posso comer leite e derivados normalmente? Posso

3 respostas
Tenho intolerância a lactose, se eu tomar lactase eu posso comer leite e derivados normalmente? Posso tomar lactase todos os dias pra sempre?
O ideal é você reduzir leite e derivados, que podem ser trocados por outros ingredientes. O ideal seria usar a lactase esporadicamente quando não tiver jeito de evitar o consumo.

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A Lactase destina-se a pacientes com "dificuldade"na quebra da molécula de proteína do leite, especificamente a Lactose.
E um recurso útil para aquele momento que o paciente não tem como evitar o uso de derivados, como em viagens, festas, etc.. Ou ainda que percebeu que ingeriu mais do que poderia suportar em derivados do leite.
Não recomendo seu uso de forma continua.
A lactase ingerida vai suprir a falta da enzima que seu intestino não produz. Não há necessidade de ingeri-la diariamente, mas pode ser ingerida todas as vezes que você for fazer uso de leite e derivados.

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