Tenho hérnia de hiato , já faz tempo , porém faço musculação. Posso continuar? Tenho 47 anos nunca
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Tenho hérnia de hiato , já faz tempo , porém faço musculação. Posso continuar?
Tenho 47 anos nunca fui gorda
Tenho 47 anos nunca fui gorda
Pode , a hérnia não vai aumentar com o exercício. Alguns pacientes com hérnia hiatal e refluxo podem ter azia com alguns exercícios. Caso não seja seu caso, mantenha sua musculação normalmente
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Depende dos seus sintomas. Se você não tiver sintoma nenhum, pode realizar seu exercício normalmente. Mas se sofrer com queimação ou refluxo, isso pode piorar! Convém avaliar seu caso com mais precisão.
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