Sou Operado de bariátrica à 4 anos, vida normal, praticante de atividade física, hemoglobina em 14 e
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Sou Operado de bariátrica à 4 anos, vida normal, praticante de atividade física, hemoglobina em 14 e hematócrito 46, ou seja sem anemia, porém ferritina em 7.
Faço uso de multivitaminico diário (materna) + b12 injetável 1x / mês.
Preciso me preocupar com a baixa ferritina, mesmo tendo uma alimentação super equilibrada e fazendo atividade física regular?
Obs: sinto um pouco de cansaço. Pode ser a ferritina baixa ?
Faço uso de multivitaminico diário (materna) + b12 injetável 1x / mês.
Preciso me preocupar com a baixa ferritina, mesmo tendo uma alimentação super equilibrada e fazendo atividade física regular?
Obs: sinto um pouco de cansaço. Pode ser a ferritina baixa ?
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Olá!
A ferritina é um estoque do ferro no organismo e quando está baixa pode causar anemia.
Mesmo com a alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, é fundamental que os pacientes bariátricos tenham um acompanhamento multidisciplinar para toda a vida, avaliando os sinais e sintomas, readequando a suplementação para que as carências não aconteçam. Recomendo avaliação para melhor diagnóstico, tratamento e prevenção.
Abraços!
A ferritina é um estoque do ferro no organismo e quando está baixa pode causar anemia.
Mesmo com a alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, é fundamental que os pacientes bariátricos tenham um acompanhamento multidisciplinar para toda a vida, avaliando os sinais e sintomas, readequando a suplementação para que as carências não aconteçam. Recomendo avaliação para melhor diagnóstico, tratamento e prevenção.
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Sim. Valores baixos de ferritina estão associados a esses sintomas como cansaço, falta de fôlego, queda de cabelo e outros.
É importantíssimo fazer acompanhamento regular com suplementação, até mesmo em pacientes não bariátricos com níveis baixos.
É importantíssimo fazer acompanhamento regular com suplementação, até mesmo em pacientes não bariátricos com níveis baixos.
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Muito provavelmente seu cansaço tem relação com a sua ferritina baixa.
Em torno de 70% do ferro consumido é incorporado à hemoglobina e o restante é armazenado como ferritina que é uma proteina de estoque do ferro. Se o estoque está baixo, muito provavelmente você está na fase inicial de uma anemia. Sugiro que faça uma avaliação mais profunda com um profissional da saúde.
Em torno de 70% do ferro consumido é incorporado à hemoglobina e o restante é armazenado como ferritina que é uma proteina de estoque do ferro. Se o estoque está baixo, muito provavelmente você está na fase inicial de uma anemia. Sugiro que faça uma avaliação mais profunda com um profissional da saúde.
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Mesmo com a alimentação equilibrada e estilo de vida saudável, o risco de anemia após a cirurgia bariátrica existe. A ferritina representa o estoque de ferro no organismo, como ela está baixa, a próxima etapa é começar a reduzir o que está na hemoglobina, pois o que está sendo ingerido não está suficiente.
É como se vc tivesse dinheiro no bolso, mas entrando valor insuficiente para suprir seus gastos, usa-se a reserva do banco, até que essa reserva esgota e seu saldo vai ficando negativo.
É preciso avaliar sua necessidade de reposiçao, antes que isso aconteça.
É como se vc tivesse dinheiro no bolso, mas entrando valor insuficiente para suprir seus gastos, usa-se a reserva do banco, até que essa reserva esgota e seu saldo vai ficando negativo.
É preciso avaliar sua necessidade de reposiçao, antes que isso aconteça.
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Olá. tudo bem?
Sim, pacientes bariátricos muitas vezes precisam fazer reposição de ferro, mesmo já fazendo uso de polivitamínico, esse nutriente tem menor absorção após a cirurgia, então mesmo que você tenha uma alimentação equilibrada, é necessária a reposição esporádica quando os níveis de ferritina estiverem baixos, já que a absorção nunca mais será a mesma de antes da cirurgia.
A ferritina baixa pode causar cansaço, falta de ar, tonturas e palidez.
É interessante voltar em consulta com seu cirurgião ou médico de confiança para que possa ser feita a reposição adequada, e talvez até ajuste do seu polivitamínico para um específico para bariátricos (geralmente tem maior teor de ferro, cálcio, ácido fólico e vitaminas do complexo B, nutrientes em risco de deficiência após a cirurgia).
Sim, pacientes bariátricos muitas vezes precisam fazer reposição de ferro, mesmo já fazendo uso de polivitamínico, esse nutriente tem menor absorção após a cirurgia, então mesmo que você tenha uma alimentação equilibrada, é necessária a reposição esporádica quando os níveis de ferritina estiverem baixos, já que a absorção nunca mais será a mesma de antes da cirurgia.
A ferritina baixa pode causar cansaço, falta de ar, tonturas e palidez.
É interessante voltar em consulta com seu cirurgião ou médico de confiança para que possa ser feita a reposição adequada, e talvez até ajuste do seu polivitamínico para um específico para bariátricos (geralmente tem maior teor de ferro, cálcio, ácido fólico e vitaminas do complexo B, nutrientes em risco de deficiência após a cirurgia).
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Olá! Que bom saber que você tem uma rotina equilibrada e acompanha sua saúde de perto. A ferritina baixa pode, sim, estar relacionada ao cansaço, mesmo que seus exames mostrem hemoglobina e hematócrito dentro dos valores normais. Isso porque a ferritina reflete os estoques de ferro do organismo, e níveis baixos podem indicar uma deficiência inicial, antes mesmo de uma anemia se instalar. Como você já faz uso de um multivitamínico e B12 injetável, pode ser interessante avaliar sua absorção de ferro e verificar comigo a necessidade de uma suplementação específica. Vale também garantir que sua alimentação inclua boas fontes de ferro, como carnes magras, vegetais verde-escuros e leguminosas, sempre combinadas com vitamina C para melhor absorção. Se o cansaço persistir, marque uma consulta para uma avaliação mais detalhada!
Especialistas
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