Sou diabético e gosto bastante de amendoim e goiaba, tenho que comer com moderação ou posso consumir

6 respostas
Sou diabético e gosto bastante de amendoim e goiaba, tenho que comer com moderação ou posso consumir tranquilamente.
Dr. Igor Pedroso
Nutricionista
Curitiba
Olá, tudo bom? No caso da diabetes é preciso consumir os alimentos com moderação para evitar que o açúcar do sangue saia fora do controle e traga prejuízos para sua saúde. É preciso que a alimentação seja planejada para que você possa consumir esses alimentos e manter uma saúde ótima.

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 Deise Santiago
Nutricionista
São Paulo
Olá! Moderação é a resposta para um bom controle! Importante ressaltar que outros critérios devem ser observados, amendoim é ótimo, mas como essa seu colesterol? Goiaba é sensacional, mas como está seu intestino?
Não é somente a glicemia, mas o que comemos que pode interferir em outras áreas.
O amendoim tem gordura que se consumido em excesso também aumenta a glicemia.
O acompanhamento é essencial para que você aprenda o que funciona para você e o seu diabetes. Espero ter ajudado! Abraço!
Dra. Tereza Beatriz Barbosa de Oliveira
Nutricionista, Terapeuta complementar
Manaus
Ah ... realmente não devo dizer que sim ou que não! Sabe tudo é equilibrio e fase, somente conhecendo seu histórico é que poderia responde-lo mas costumo dizer aos meus pacientes que comer é igual coçar... é só começar que dá vontade de continuar então cuidado!!! Vai ser uma porção pequena? (que tamanho é pequena? Aí mora o perigo...kkk Por que não trocar o amendoim por castanha ou goiaba por abacate ou kiwi? Pense nisso... Ajudei? Abraços...
olá, como vai? Ambos os alimentos amendoim e goiaba são indicados para pacientes diabéticos. No entanto, o papel do nutri é avaliar sua alimentação e estilo de vida como um todo e assim, poder ser assertivo na prescrição da dieta. Ou seja, como os colegas bem colocaram, é de suma importância um acompanhamento individualizado - especialmente - ao paciente diabético, afim de evitar prejuízos a saúde e qualidade de vida, além de tranquilizar o paciente quanto ao consumo dos vários alimentos disponíveis na nossa alimentação. Espero ter te ajudado, bjs da nutri
 Luiza de Araujo Coelho
Nutricionista
Florianópolis
Olá! Não existe uma resposta exata… Existem algumas questões a serem analisadas… Como o seu colesterol, intestino, glicemia, qual tipo de diabetes você tem… A goiaba tem carboidratos, que interfere diretamente na glicemia e o amendoim tem gordura que dependendo da quantidade consumida, pode alterar a sua glicemia algumas horas após. Existem estratégias que podem te auxiliar a compreender e ter autonomia nas suas escolhas. Aconselho procurar um nutricionista capacitado em educação em diabetes, que explique sobre Contagem de carboidratos, proteínas e gorduras, que explique sobre ação da insulina. Espero ter ajudado. Abraços!
Dra. Renata Ribeiro
Nutricionista
Rio de Janeiro
Se você é portador de Diabetes tipo 1 em insulinoterapia, precisa ajustar a dose de insulina de ação rápida às refeições através da contagem de carboidratos. Sou nutricionista integrativa, com especialização nas áreas clínica e esportiva e posso te ajudar a mudar o seu estilo de vida, alinhando dieta, treino, hidratação, descanso e se necessário, suplementação. Podemos conversar sobre a sua rotina, objetivos e exames, à partir daí eu monto um protocolo totalmente personalizado para você. O segredo está no estilo de vida ... Obrigada!!!

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