Quando durmo rápido mais cedo do que costumo dormir, eu acordo uns 30 minutos depois com uma sensaçã

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Quando durmo rápido mais cedo do que costumo dormir, eu acordo uns 30 minutos depois com uma sensação estranha de que estou esquecendo algo ou alguma coisa muito importante e alguns minutos depois eu volto ao normal o que pode ser isso?
As alterações que ocorrem durante o período do sono são chamadas de parassonias. Elas ocorrem em momentos distintos do sono e podem inclusive acordar o paciente.
Seria interessante investigar melhor outros sintomas associados para o melhor diagnóstico.

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