Qual o melhor alimento para o crescimento do cabelo??

3 respostas
Qual o melhor alimento para o crescimento do cabelo??
Alimentos ricos em vitamina A..a acelga é uma verdura que tem valores bem elevados..

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Não existe nenhum alimento em específico que faça crescer o cabelo. O que faz com que eles fiquem saudáveis é um plano alimentar individualizado com equilíbrio de macro e micronutrientes.
bom dia tudo bem?
bom dia
importante uma avaliação médica completa para ver as possíveis causas, avaliação alimentar e de hábitos de vida
a queratina do cabelo é composta por aminoácidos, então uma dieta adequada em níveis protéicos pode auxiliar

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