Posso usar gelo apos o nono dia da lesão?

3 respostas
Posso usar gelo apos o nono dia da lesão?
Não só pode como deve! Há um consenso na Medicina Esportiva moderna que o gelo deve ser usado sempre, inclusive muitos dias depois de uma lesão e/ou cirurgia. Considerando o joelho, que é uma grande articulação, pode-se fazer até 30 minutos de compressas geladas, várias vezes ao dia.

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Concordo Inteiramente com o Dr Adriano.
A utilizacao da crioterapia (gêlo) é vasta mente utilizada no pós-operatório com o intuito de diminuir a resposta inflamatória da agressão cirúrgica, levando a diminuição do edema (inchaço) e da dor. Mas devemos ter cuidados básicos em relação a colocar um tecido envolvendo a bolsa térmica (ou o gelo em sacontato plástico) e cuidado com o tempo de aplicações pois esses fatores podem levar a queimadura na região em pesoas de pele mais sensível e algumas vezes essas queimaduras não mais regridem, deixando uma mancha avermelhada permanentemente no joelho. Pacientes que acabaram dormindo com o gelo aplicado no joelho já passaram por este tipo de situação.

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