Olá tenho gastrite , anemia ferropriva, artrose e bico de papagaio posso tomar essa vitamina H e col

A biotina ou Vitamina H e o colágeno não tem contra indicações para o seu caso específico, mas a vitamina C auxilia na absorção do colágeno hidrolisado, utilize com suco de melão, acerola, laranja lima por terem menor acidez.

Não há contra-indicações para esse caso,.

Não existe nenhuma evidência falando que não, rs.

Sugiro fortemente que busque um nutricionista para te ajudar.
Problemas gástricos sugerem que seu organismo não esteja digerindo adequadamente os alimentos, sendo assim, o organismo não consegue aproveitar a maior parte dos nutrientes que vc come..
Gastrite está muito relacionada com questões emocionais, então além de organizar a alimentação (reduzir consumo de alimentos ricos em gorduras e proteínas animais) sugiro rever padrão emocional..
Espero ter ajudado. Boa sorte!!

Contribui para a formação e manutenção da pele e dos cabelos vitamina H ou Biotina contribui para a formação e manutenção da pele e dos cabelos, assim como o colágeno. Se sua preocupação é com a saúde da pele e cabelos é importante cuidar do aporte de ferro e tratar da anemia também, pois a presença de ferro no organismo é necessária para a síntese do colágeno no organismo. E também é fundamental cuidar da gastrite para a absorção dos nutrientes da alimentação e da suplementação e maior qualidade de vida. Estou a disposição caso deseje agendar uma consulta.