Olá, sou bem sedentária e quando eu realizo um exercício físico de longa duração (por exemplo uma ca
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Olá, sou bem sedentária e quando eu realizo um exercício físico de longa duração (por exemplo uma caminhada de 1 hora) minhas pernas ficam vermelhas, coçam e ficam quentes. Será que isso seria por conta da falta de condicionamento físico ou por algum problema de circulação? Obrigada
Olá, tudo bem? Dependendo da intensidade do exercício e sua capacidade de realizar atividade física seu corpo irá ter reações para equilibrar a carga do exercício. Uma possibilidade seria vasodilatação exacerbada das veias o que gera vermelhidão e rubor ("quentura").
O adequado é passar por uma consulta com a cirurgia vascular e checar se está tudo bem mesmo com sua circulação para você fazer seus exercícios despreocupada!
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