Olá, Fiz minha cirurgia para reconstituição do LCA. Até o momento trabalhei bem a musculatura
3
respostas
Olá,
Fiz minha cirurgia para reconstituição do LCA. Até o momento trabalhei bem a musculatura das pernas na academia, elas estão com com 0.5 a 1 cm de diferença. Fiz uma corrida de 5 km e não senti nenhuma dor. Existe algum problema em correr percursos maiores,no caso, 21 km?
Fiz minha cirurgia para reconstituição do LCA. Até o momento trabalhei bem a musculatura das pernas na academia, elas estão com com 0.5 a 1 cm de diferença. Fiz uma corrida de 5 km e não senti nenhuma dor. Existe algum problema em correr percursos maiores,no caso, 21 km?

Siga as orientações do seu médico, que foi quem fez a sua cirurgia e conhece as particularidades do seu caso. Existe uma época certa no período pós-operatório para poder correr distancias maiores.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?

Olá, é preciso saber quanto tempo faz desde que vc fez a cirurgia. Além disso, vc deve seguir o protocolo que seu médico desenhou para a sua reabilitação. Não se arrisque. Informe seu médico de suas pretensões.

Após uma boa reabilitação fisioterápica e treino de musculação, costumo liberar meus pacientes submetidos à reconstrução do ligamento cruzado anterior para a corrida com 6 meses de pós-operatório.
Logicamente o treino para corridas, além de aliado à musculação, também deve ser gradual.
Boa sorte!
Logicamente o treino para corridas, além de aliado à musculação, também deve ser gradual.
Boa sorte!
Especialistas

Marcello Castiglia
Médico do esporte, Ortopedista - traumatologista
Ribeirão Preto
Agendar uma visita




Perguntas relacionadas
- Tem 21 dias q fiz uma cirurgia de LCA e não posso encostar nada na canela de tão dolorida q está é normal?
- Fiz sutura do menisco, fiquei 45 dias sem andar e parece que tudo está ok. Mas voltei a andar há 4 dias e sinto dor na região operada. É normal?
- Fiz uma cirurgia menisco tem uns 35 dias e o joelho fica o dia todo inchado porém não sinto dor ao locomover!
- Olá fiz a punção no meu joelho que estava com derrame intra auricular, médico ortopedista me deu um atestado de 30 dias. É isso mesmo?
- Ola bom dia, fiz uma cirurgia de LCA em setembro de 2021 e depois de três meses da cirurgia até os dia de hj meu joelho sai do lugar e trava , isso é normal pra esse tipo de cirurgia ou devo me preocupar?
- Quais exames fazem parte de um risco cirúrgico para fazer uma artroscopia no joelho?
- Da anestesia pra fazer a pulsão no joelho?
- Após cirurgia de LCA em quanto tempo de recuperação posso fazer um teste ergométrico?
- Olá, fiz artroscopia ligamento cruzado e menisco, a um ano e três meses, comecei a correr de leve agora, muito inchado e não Podendo dobrar ou estender . Coisas q já fazia antes. É normal e como melhorar isso. ?? Obg.
- Tenho essas lesões: Menisco lateral com rupturas multidirecionais no corno anterior, ccompatível com lesão complexa. Menisco medial apresentando alteração de sinal no corno posterior associada a linha vertical de hipersinal em T2, que pode representar pequena ruptura. A julgar pelo laudo, requer…
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 546 perguntas sobre Artroscopia Cirurgica Do Joelho
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.