O que baixa mais a glicemia atividade aeróbica ou musculação? O que consegui mais acucar?
2
respostas
O que baixa mais a glicemia atividade aeróbica ou musculação? O que consegui mais acucar?
As respostas metabólicas aos diferentes tipos de exercícios variam entre os indivíduos. De forma geral, no diabetes tipo 1, exercícios aeróbios diminuem a glicemia e exercícios anaeróbios (ex.:musculação) podem gerar respostas diversas na glicemia, algumas vezes até aumentando esta por um período de tempo. Assim, é interessante avaliar individualmente como a glicemia de cada paciente reage aos diferentes tipos de exercício. Para isso, pode-se medir a glicemia capilar antes, durante e após o exercício. Procure o seu médico para que ele oriente o seu tratamento e avalie se você pode praticar atividade física.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Exercício é sempre uma atividade aumentada do seu básico o que exige gasto energético. Portanto, na teoria todos conseguem glicose. Para diabéticos tipo 2 tem se observado que o treino com aeróbicos intercalados com anaerobicos tem mostrado melhoes respostas na sensibilidade à insulina. No geral, qualquer exercício é bom! Independente do consumo de glicose, a regra é fazer algo de exercício prazeroso.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Boa noite Sou diabetico com nivel de 111 a 120 mg.....meu medico pediu exame de curva glicenica....e normal????
- Eu fiz o exame de sangue eu estou com 109 MG/DL corro o risco de esta com diabetes
- ola, gostaria de entender este resultado, INSULINA : 41,23 µUI/mL ÍNDICE HOMA-IR: 10,17 ÍNDICE HOMA-BETA: 402,24 GLICOSE: 100 mg/dL obrigada
- Pode tomar remédio um dia sim um dia não, já que minha glicose é de 125?
- Minha glicemia jejum deu 89,5 Já a insulina deu 19,7 eu devo me preocupar? já que eu tenho histórico na família diabetes minha mãe por exemplo
- Tô em jejum e tomei agora um glifage. Antes do exame de 2 dosagens posso fazer ainda
- Quero saber se sou classificada como pré diabética se minha hemoglobina glicada deu 5,1, Glicemia estimada 99,7 e a glicose em jejum 107.
- Sou gestante de 26s. Fiz o teste de curva glicêmica e em jejum deu 75, após 2 horas de sobrecarga deu 76. Tá certo? Pode ter dado errado? Teria que repetir? É normal?
- Minha glicose jejum deu 106mg ,já depois de 120 minutos deu 130 ,quero saber se pré diabética ?
- Olá boa tarde. Tenho 71 anos. minha glicose deu 98 em jejum de 8 horas . Após 60 m 228 e após 120 m 186. Sou considerada diabetica?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 231 perguntas sobre Controle de Glicemia
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.