Não sou tenho intolerância a lactose mais quando tomo leite ou derivados o estimado dói,fico com gas

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Não sou tenho intolerância a lactose mais quando tomo leite ou derivados o estômago dói,fico com gases e arrotando além de diarréia em até três horas depois de consumir algo com leite, até cinco meses atrás eu não tinha isso o que pode ser?
Olá, tudo bem? Qual foi a última vez que você fez o teste de Tolerância à Lactose? É muito frequente a pessoa passar a ter intolerância à lactose ao longo dos anos, tendo em vista que existe um número limitado da enzima lactase armazenada no intestino durante a vida para fazer o processamento da lactose, que é o "açucar" natural do leite. Uma dica interessante e simples é tentar retirar o leite da sua dieta, ou consumir aqueles produtos Zero Lactose ou Sem Lactose, para ver se seus sintomas vão melhorar. Que tal fazer esta experiência?

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