Há anos sinto angústia em sair de casa. Mas o ato de ter que sair mesmo. Se preciso ir a um aniversário

É muito comum alguém que tem algum tipo de medo incapacidade perceber que ao conseguir avançar aquilo que lhe assustava ser menos assustador do que parecia antes. No seu caso você relata que se preparar para sair é mais difícil do que estar no aniversário. Contudo, mesmo tendo essas experiências que poderiam ser confortadoras os medos ainda lhe incomodam quando surgem novas oportunidades de sair. Para entender melhor o que está lhe acontecendo recomendo procurar um psicólogo. Tenho certeza que poderemos lhe ajudar.

Olá!
Como alguns profissionais já apontaram, para saber o que está em jogo para você nessa angústia ao sair de casa é imprescindível realizar entrevistas com um profissional Psi (sugiro especificamente que busque um psicanalista para realizar uma avaliação inicial e, se necessário, ele mesmo encaminhará a outro profissional para atendê -la em paralelo às sessões psicanalíticas) . Qualquer resposta antes disso seria uma precipitação genérica. Fico à disposição para conversarmos ou até indicar um profissional.

Olá! Um ponto importante é que um diagnóstico só pode ser feito através de avaliação realizada presencialmente por profissional da área em consultório. Isso é importante para que você possa identificar com maior precisão o que está acontecendo e, também, para que se possa elaborar um plano de tratamento a partir dessa avaliação. Várias podem ser as razões para o surgimento dessa angústia e/ou ansiedade ao sair de casa. É possível, por exemplo, que seja um comportamento de evitação típico dos quadros de depressão, onde a pessoa vai aos poucos deixando de ir a lugares ou fazer coisas que são significativas para ela. É possível também que seja um quadro de agorafobia, que costuma ocorrer após uma ou mais crises de pânico. Pessoas que têm um transtorno de pânico podem passar a evitar situações que elas acreditam ser potencialmente geradoras de uma crise de pânico. Há ainda outras possíveis razões. Espero ter ajudado. Boa sorte

Olá. O medo da preparação para algo que saia da rotina habitual pode ser caracterizado por várias questões. É importante avaliar desconfortos, sensações e a evolução desta queixa para que possamos chegar a alguma hipótese diagnóstica. Sugiro contatar um psicoterapeuta e ou psiquiatra para assim lhe auxiliar no diagnóstico e tratamento correto. Quanto antes você for procurar auxilio mais rápido estas sensações melhoram, a possibilidade de surgirem novas queixas podem não existir e sua qualidade de vida aumenta. Espero ter ajudado. Um abraço.

Olá. Gostaria que você refletisse melhor sobre esses seus sentimentos de angústia, afinal do que você tem medo ao sair? O que teme perder? Quando isso se iniciou? Todas essas são reflexões importantes para que você mesma tenha maior ciência do que se passa com você. De qualquer forma, você deve estar vivendo profunda dor por isso, já que é muito limitante a ansiedade extrema e a dificuldade de sair de casa. Sugiro que procure um bom psicólogo, de preferencia psicanalista, e que juntos vocês possam entender suas angústias e ser amparado. Não hesite em marcar uma consulta nem desanimar, afinal todos vivem momentos difíceis e sentem medos. Espero ter ajudado.

Cara paciente,
Pode ser depressão ou ansiedade ou ambos,mas somente em consulta médica especializada se pode fazer um diagnóstico assertivo. Marque uma consulta com um psiquiatra e se cuide, boa sorte, não desanime; um abraço.

Olá, pelo seu relato a angústia está presente há muito tempo na sua vida. Acredito que a ajuda de uma psicóloga poderá lhe auxiliar na descoberta do que gera essa angústia. O ato de sair de casa parece ser mais penoso do que estar em algum lugar, você inclusive salienta que se diverte e lida bem com as situações sociais. Tente identificar se essa angústia aparece em todas as situações em que você precisa sair para se divertir, ou seja situações que vão lhe dar prazer, ou se são pontuais, por exemplos, lugares específicos lhe causam despertam esse sentimento. Acontece sempre??? A saída para o trabalho como acontece? Abraço, Daniela.

Ola.
Esse sintoma que você descreve parece ser algo próximo do que a psiquiatria clássica alteração na "conação".
Resumidamente, é uma dificuldade de colocar em prática, iniciar, executar e finalizar uma ação, mesmo que haja interesse ou vontade.
Essa é uma alteração executiva que pode estar presente em vários quadros, como transtornos ansiosos, depressivos e muitos outros.
Ainda, pode ser que esse sintoma esteja presente sem que haja um diagnóstico específico.
Existem diversas causas para isso, e , do ponto de vista cerebral, há o envolvimento de áreas ligadas à humor, atenção e resposta `a ameças.
Mais uma vez, é importante ressaltar que essa é somente uma hipótese e, para que seja feita uma avaliação mais precisa é importante uma consulta com médico especializado.
Um forte abraço.

Bem para realmente saber o que esta acontecendo, sugiro que procure um profissional para realizar uma avaliação inicial ,para saber o que está acontecendo com essa angustia precisa uma avaliação mais detalhada. Marque uma consulta , cuide da sua saúde emocional, conheça-se melhor .

Você descreve exatamente o que acontece na ansiedade: a preocupação com o futuro, esse medo "antes" dos eventos. Já quando estamos no evento, ela tende a diminuir ou desaparecer. No seu relato parece haver elementos de autoestima envolvidos também, talvez. Hoje a Psicologia conta com técnicas eficazes para tratar estas questões; sugiro procurar profissionais que trabalhem com Abordagem Integrada da Mente (AIM), Brainspotting, EMDR ou Experiência Somática. O livro "Imersão", do Dr. Diogo Lara, pode ajudar a entender as questões de autoestima.