Eu já tentei fazer terapia com hipnose passei uns 6 meses tentando e eu simplesmente não sou capaz d

Olá! Aconselho que busque um especialista no método para entender as possibilidades e formas de se submeter à hipnoterapia, considero relevante também avaliar o porquê dessa busca por essa única forma de trabalho terapêutico, mesmo diante da dificuldade mencionada. Espero ter ajudado, estou à disposição!

Bom dia. Sugiro procurar um profissional devidamente capacitado e experiente, a hipnose contemporânea dentro de psicoterapia não se resume a comandos e respiração. é uma técnica que deve ser usada dentro de psicoterapia e de forma a te auxiliar. A sua mente esta em um conjunto com emoções e corpo, importante ter um diagnostico e uma psicoterapia adequada, nesse sentido a hipnose, feita por um profissional competente, pode auxiliar também. A disposição.

Olá! Você não deixa explícito o motivo pelo qual quer ser hipnotizado. É importante salientar que nem todos os métodos terapêuticos funcionam para todas as pessoas e saber que existem outros caminhos pode te ajudar a se aproximar do que você deseja com a hipnose. Portanto, você pode se identificar com outra forma de trabalhar suas questões. Estou à disposição!

Olá como você está?

A hipnose pode ser um desafio para algumas pessoas, especialmente aquelas com dificuldade de concentração, como no seu caso. Se você não conseguiu, aconselho buscar outros métodos mais eficafez como a psicoterapia, feita com um psicólogo especialista, que pode ajudar a você desenvolver estratégias para lidar com o déficit de atenção e melhorar a concentração.É importante conversar com um profissional de saúde mental que possa orientá-lo sobre as melhores opções para o seu caso específico.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia psicóloga.
Te convido a conhecer mais sobre meu trabalho:
@leticiafernandespsi

Olá, como você está? Imagino que seja frustrante fazer tantas tentativas de hipnose e não alcançar o seu objetivo. De fato, esta técnica pode não ser adequada para todos os casos e há muitos pacientes que não são indicados ou não conseguem passar por essa experiência. Porém, fiquei pensando que talvez mais importante que a hipnose em si seja entender os motivos que te levam a desejar ela. Por quais razões você gostaria de ser hipnotizado? O que você busca neste tratamento? Qual é o seu objetivo? Compreender melhor estas perguntas pode ajudar (e muito) e desenrroscar isso que está te impedindo de ser hipnotizado, ou pode ajudar a buscar por outras técnicas que alcancem o mesmo objetivo e que sejam mais indicadas para você, se este for o caso. No fim, alcançar o objetivo terapêutico e amenizar as dores e o sofrimento do paciente é o foco do tratamento, independente de quais técnicas são necessárias em cada caso. Espero ter ajudado, e te desejo muita sorte na sua busca.

Olá! E precisa ser hipnoterapia? Há uma gama enorme de psicoterapias que tu podes experimentar. Comecei pela psicanálise, marque uma conversa e veja se faz sentido pra ti. Espero ter auxiliado.

Olá.
O que me ocorre quando leio o seu relato é o porquê você insistir em ser hipnotizado se,segundo você descreve, não conseguiu depois de meses,ser hipnotizado.
Por que essa saga em fazer e insistir em hipnose?
Tente outra forma de tratamento que possa te ajudar também.
Existem muitas outras opções de tratamento psicológico eficazes.

Olá,
Há um motivo especifico para a persistência em fazer hipnose?
Sugiro que busque formas que faça sentido para você, que funcione com você.

Talvez você possa se fazer outras perguntas também: para qual dor emocional estou buscando alívio? Quais questões quero melhorar em minha vida? Você pode acessar suas lembranças, e tratá-las, o que é mais importante, em sessões de psicoterapia, com Psicólogo, em diversas abordagens. Sugiro que você se dê essa chance! Faça duas ou três sessões com um profissional de psicologia e avalie se está tendo um vínculo terapêutico no qual sente confiança para falar, se com ele consegue acessar suas lembranças e dar melhor satisfação às suas emoções! À disposição: @psicologopascoalzani

Boa noite, rapaz! Que frustrante tudo isso... é comum os pacientes terem alguma resistência a certas ferramentas, principalmente quando elas acertam em cheio o problema. Me parece que você tem dificuldade em achar um terapeuta que possa ir junto de você, te ajudando a dar contorno e organizar essas sensações desagradáveis. O cuidado com a respiração é muito eficiente, mas depende da forma do terapeuta de te ouvir e de falar: se for rígido de mais (ou muito solto) não funciona. Caso eu possa ajudá-lo em algo mais, meu contato está no meu perfil [:

Olá, talvez você possa tentar outras formas de psicoterapia que não sejam com hipnose. Há muitas formas de acessar informações da nossa mente e trabalhar nossas emoções.
Penso que você pode tentar outras abordagens terapêuticas.

Olá!
Talvez a hipnoterapia não seja a mais indicada para você. Sugiro procurar uma linha com a qual se sinta mais à vontade.

Olá!
Qual seria o teu objetivo maior em fazer a hipnoterapia? Seria algo possível de se fazer através de psicoterapia? Talvez tu estejas buscando uma solução imediata para algo que exige um processo mais longo.
A mente não precisa ser controlada, mas é algo a ser trabalhado, de forma a funcionar a teu favor.
Tu comentaste sobre o teu déficit de atenção e a dificuldade de estar no presente. Com a psicoterapia podemos entender as tuas razões de estar com o pensamento no futuro e a necessidade de se precaver.
Fico a disposição caso queira conversar :)

Olá! É preciso pensar quais são as razões que te fazem buscar a hipnose. Existem outras formas de psicoterapia que podem ajudar nos casos de déficit de atenção e que podem se adaptar melhor as suas características pessoais. Pense nisso.

O objetivo ao se utilizar a técnica de hipnose é levá-lo a aproximar-se de conteúdos seus que estão no inconsciente causando-lhe sofrimento. Conteúdos inconscientes são aqueles que você não se dá conta e não os acessa sem que se faça um esforço para tanto. Porém, observou-se que não é eficaz que esses conteúdos sejam trazidos à consciência sem um trabalho concomitante de ressignificá-los, de correlacioná-los a outros conteúdos, contextualizando-os considerando-se a sua história de vida e, ao mesmo tempo, os reconduzindo a uma base de realidade. Sendo assim, é a partir de um processo de análise que você vai compreendendo os sintomas que tem apresentado, identificando as causas do seu sofrimento.

Precisa primeiro buscar um diagnóstico para sua ansiedade e sua dificuldade de foco é atenção.
Busque ajuda de um especialista. Posso te ajudar

Olá! Percebo que você está buscando a hipnose como uma forma de cuidar de si, e isso já é um grande passo. No entanto, cada pessoa responde de maneira única às abordagens terapêuticas, e pode ser que outro caminho também ajude você a alcançar seus objetivos. É importante saber que há diversas opções para explorar, caso a hipnose não seja o que melhor ressoe com você neste momento. Estou aqui para ajudar você a encontrar o que mais se alinha às suas necessidades. Conte comigo!

Olá, vou falar um pouco de história, pois a sua queixa é antiga e vale refletir um pouco sobre esse método em si. A hipnose utilizada para fins psicoterapêuticos iniciou no século XVIII. Freud, o pai da Psicanálise, estava se formando na época e utilizou a técnica no início de sua carreira. Com o passar dos anos ele percebeu que haviam alguns problemas e limitações na utilização da hipnose e que os benefícios que a técnica trazia podiam ser desenvolvidos de outra forma. Esse foi o motivo principal que motivou Freud a construir um método original, a Psicanálise. Isso que você relatou é um dos pontos que Freud apontou para as limitações da hipnose, pois de fato, em sua ampla experiência médica constatou que nem todas as pessoas são hipnotizáveis. Psicoterapias não diretivas podem lhe auxiliar para resultados semelhantes a de uma hipnose porém com resultados mais prolongados. Recomendo Gestalt-terapia e Psicanálise. Espero te ajudado, abraços!

Olá! Entendo sua frustração, mas é importante saber que, mesmo que você não consiga ser hipnotizado, isso não é um obstáculo intransponível para explorar suas questões emocionais. Na psicanálise, por exemplo, a hipnose pode ser usada como uma ferramenta, mas está longe de ser a única. O foco principal da psicanálise é o diálogo profundo, a escuta atenta e a exploração do inconsciente por meio de associações livres, sonhos e outros conteúdos psíquicos.

Se o déficit de atenção torna difícil seguir comandos e relaxar, isso não impede que você trabalhe suas questões em um ambiente onde o ritmo e o processo sejam ajustados às suas necessidades. A terapia pode ser moldada para respeitar suas particularidades, oferecendo um espaço acolhedor onde você possa se sentir à vontade e compreendido.

Se você está aberto a tentar uma abordagem diferente, como a psicanálise, será possível explorar seus pensamentos e emoções sem pressa ou pressão, e isso pode ajudar a aliviar o cansaço e a ansiedade que você sente em relação a terapias mais estruturadas. Caso deseje marcar uma consulta, seria um prazer te ajudar nesse caminho. Um abraço, Vinícius.

Olá, tudo bem?

Parece que você já dedicou um bom tempo tentando a hipnoterapia, e essa sensação de frustração por não conseguir se conectar ao processo pode ser realmente cansativa. O que você descreve faz muito sentido, especialmente considerando que a hipnose depende de um estado de foco e entrega, algo que pode ser mais desafiador para quem tem sintomas de déficit de atenção. Isso não significa que você não seja capaz de acessar estados alterados de consciência, mas talvez o caminho precise ser ajustado para respeitar o seu funcionamento mental.

A neurociência nos mostra que o cérebro com TDAH tem um padrão de ativação diferente, com dificuldades em manter o foco sustentado e uma tendência a oscilar entre estados de hiperatividade e dispersão. Isso pode fazer com que métodos tradicionais de hipnose, baseados em relaxamento prolongado e comandos diretos, não sejam tão eficazes. No entanto, existem abordagens mais dinâmicas, como a hipnose ativa ou conversacional, que trabalham com o fluxo natural do pensamento sem exigir uma concentração rígida. Outra possibilidade seria o uso de técnicas que envolvem estímulos visuais ou físicos para ajudar a guiar o cérebro sem sobrecarregar sua atenção.

Talvez valha a pena se perguntar: o que te levou a buscar a hipnoterapia? O que você espera alcançar com essa experiência? Às vezes, existem outros caminhos terapêuticos que podem levar a resultados semelhantes sem a necessidade de "forçar" um método que parece ir contra o seu próprio ritmo. Você já experimentou outras abordagens que não exigem esse nível de concentração direta, como Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Focada nas Emoções ou práticas de regulação sensorial? Caso queira explorar essas possibilidades, estou à disposição.