Estou com desfiladeiro toracico no ombro esquerdo e a dor desce pro braço e mão e ma dor que queima
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Estou com desfiladeiro toracico no ombro esquerdo e a dor desce pro braço e mão e ma dor que queima doi e queima ao mesmo tempo, fiz ontem um bloqueio de nervo e agora estou com uma dor insuportavél que eu faco ????
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Alguns pacientes podem se beneficiar com terapia por ondas de choque, dependendo da causa, sempre após descartar a presença de um tumor no local. Evitando-se assim o procedimento cirúrgico.
À disposição.
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A síndrome do desfiladeiro torácico é causada por uma compressão em vasos e nervos que saem do pescoço e se dirigem para a região do braço, passando por debaixo da clavícula.
Essa compressão pode ser ocasionada pelos músculos escalenos do pescoço, costela cervical, tumores, pseudoartrose da clavícula, compressão pelo músculo peitoral menor e uso de mochilas tipo carteiro ou devido ao trabalho com cargas sobre o ombro.
O tratamento inicial é sempre conservador, devendo haver mudança de função no trabalho, evitando carregar pesos sobre o ombro e posições em abdução e rotação externa do braço (movimento de arremesso).
A fisioterapia é importante para corrigir posturas viciosas, fortalecer os músculos do manguito rotador, estabilizadores da escápula, elevadores dos ombros e alongar os músculos peitorais.
Na ausência de melhoras com o tratamento medicamentoso e fisioterápico, o tratamento cirúrgico está indicado e vai depender da causa que está originando a síndrome.
Essa compressão pode ser ocasionada pelos músculos escalenos do pescoço, costela cervical, tumores, pseudoartrose da clavícula, compressão pelo músculo peitoral menor e uso de mochilas tipo carteiro ou devido ao trabalho com cargas sobre o ombro.
O tratamento inicial é sempre conservador, devendo haver mudança de função no trabalho, evitando carregar pesos sobre o ombro e posições em abdução e rotação externa do braço (movimento de arremesso).
A fisioterapia é importante para corrigir posturas viciosas, fortalecer os músculos do manguito rotador, estabilizadores da escápula, elevadores dos ombros e alongar os músculos peitorais.
Na ausência de melhoras com o tratamento medicamentoso e fisioterápico, o tratamento cirúrgico está indicado e vai depender da causa que está originando a síndrome.
Bons exercícios para desfiladeiro!
1) inclinar o pescoço lateralmente ( encostar a orelha no ombro por 5seg / 5x cada lado)
2) rotação do pescoço (olhar por trás dos ombros 5seg / 5x cada lado)
3) flexão do pescoço ( queixo no peito 5seg / 5x )
4) levantar os ombros (levar os ombros até a orelha 5seg / 5x)
5) semi-circulos com pescoço ( olhar para um lado e para o outro 5 seg / 5x cada lado)
6) Movimento pendular (=engraxar sapato 1 - 2 min)
7) elevar os ombros até a orelha e abaixar lentamente ( 5 vezes)
8) movimento circular para frente e para trás com o ombro ( 5x cada)
9) coloque a mão na cintura e jogue os cotovelos para trás tentando encostar um ao outro ( 5seg / 5x)
10) alongar o peitoral ( com a mão na parede e cotovelos esticados 5 seg / 5x)
11) balançar os braços para frente e para trás o mais alto possível como um pêndulo ( 5x)
Trabalho científico publicado na hand clinic 2004!
Excelente trabalho de fisioterapia com bom resultado na minha prática!
1) inclinar o pescoço lateralmente ( encostar a orelha no ombro por 5seg / 5x cada lado)
2) rotação do pescoço (olhar por trás dos ombros 5seg / 5x cada lado)
3) flexão do pescoço ( queixo no peito 5seg / 5x )
4) levantar os ombros (levar os ombros até a orelha 5seg / 5x)
5) semi-circulos com pescoço ( olhar para um lado e para o outro 5 seg / 5x cada lado)
6) Movimento pendular (=engraxar sapato 1 - 2 min)
7) elevar os ombros até a orelha e abaixar lentamente ( 5 vezes)
8) movimento circular para frente e para trás com o ombro ( 5x cada)
9) coloque a mão na cintura e jogue os cotovelos para trás tentando encostar um ao outro ( 5seg / 5x)
10) alongar o peitoral ( com a mão na parede e cotovelos esticados 5 seg / 5x)
11) balançar os braços para frente e para trás o mais alto possível como um pêndulo ( 5x)
Trabalho científico publicado na hand clinic 2004!
Excelente trabalho de fisioterapia com bom resultado na minha prática!
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