Em janeiro tive luxação na patela jogando futebol. Tenho 21 anos. Posso voltar a jogar futebol? Faço
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Em janeiro tive luxação na patela jogando futebol. Tenho 21 anos. Posso voltar a jogar futebol?
Faço musculação há alguns meses já, mas sinto o joelho um pouco "frouxo"
Faço musculação há alguns meses já, mas sinto o joelho um pouco "frouxo"
Sugiro que faça uma avaliação com um Ortopedista ou Fisioterapeuta para que possa identificar a causa dessa luxação e consequentemente liberar para o esporte ou não !
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Se você teve a luxação após um trauma e não tem fatores predisponentes para a instabilidade da patela (isso teria que ser avaliado pessoalmente), a chance de nova luxação é um pouco menor. A sua sensação de frouxidão pode ser apenas subjetiva. Uma análise através de exame fisicom por profissional da área pode te indicar algum tipo de órtese/joelheira apropriada ou simplesmente lhe liberar para o esporte.
Alguns casos de primeira luxação fêmoro-patelar evoluem bem com o tratamento conservador. É importante que o seu cirurgião de joelho faça uma avaliação criteriosa para dar suporte ao seu retorno aos esportes commaid risco.
Siga as orientações do seu médico e do seu fisioterapeuta. Só volte a jogar bola depois que eles autorizarem.
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