Boa tarde,gostaria de saber comer fajão, ovos todos os dias,laranjas,clementinas,maçãs faz reduzir o
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Boa tarde,gostaria de saber comer fajão, ovos todos os dias,laranjas,clementinas,maçãs faz reduzir os diabetes?Obrigado.
comer alimentos específicos não fazem o diabetes ficar melhor controlado. Isto ocorre quando há um bom equilíbrio entre uma alimentação prazerosa, atividade física e medicamentos (quando indicados).
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Comer alimentos como **feijão, ovos, laranjas, clementinas e maçãs** pode ajudar no controle do diabetes quando incluídos em uma alimentação equilibrada. O **feijão** é rico em fibras e proteínas, ajudando a estabilizar a glicose. **Ovos** fornecem proteína e gorduras boas. **Frutas cítricas** têm fibras e vitamina C, mas devem ser consumidas com moderação devido ao açúcar natural. O mais importante é manter uma dieta variada e controlar as porções.
Dr. Diegomaier Nunes Neri
CRM SC 32925 | CRM BA 39586
Dr. Diegomaier Nunes Neri
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