Boa tarde! Em um ano perdí 10K. Parei de tomar leite e derivados. em tres dias em fiquei ótima. Faz

1 respostas
Boa tarde! Em um ano perdí 10K. Parei de tomar leite e derivados.
em tres dias em fiquei ótima. Fazendo abstinência do leite e derivados eu volto
a ganhar peso?
A intolerância à lactose (intolerância ao açucar natural do leite), pode levar a dor no estômago, náuseas, vômitos e mal-estar, o que pode acabar reduzindo o apetite e consequentemente levando a perda de peso.

Fazer o teste confirmatório é importante, pois se você for realmente intolerante, a dieta sem leite ou derivados poderá te beneficiar no reganho de peso

Observação: é muito importante descobrir se há outra causa além dessa para sua perda de peso! Procure um especialista! Tenha um bom dia!

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