Perguntas do paciente (12)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia, Maria!
O levedo de cerveja é um suplemento rico em vitaminas do complexo B, proteínas e minerais, e pode trazer benefícios à saúde. No entanto, como você toma medicamentos para pressão e diabetes,...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir fome logo após comer pode ser resultado de metabolismo acelerado, qualidade dos alimentos, ou fome emocional. Alimentos ricos em açúcar e carboidratos podem causar fome rápida, enquanto a falta... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa-noite, Nos primeiros dias, recomenda-se uma dieta saudável para ajudar na cicatrização e evitar inchaço.
A pipoca tradicional, por ser salgada e gordurosa, pode aumentar a retenção de líquidos e o...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite, Como você toma vários suplementos, é importante saber que a cafeína do café pode afetar a absorção de certos nutrientes, como a vitamina D, B12 e alguns minerais, além de aumentar a excreção... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A vitamina B12 mastigável de 9,94 mcg e a sublingual de 1000 mcg diferem significativamente em dosagem. A forma sublingual (1000 mcg) é muito mais concentrada.
Em termos de absorção, a B12 sublingual...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não, o chá verde (mesmo contendo cafeína) não inibe o efeito da creatina. A creatina e a cafeína podem ser consumidas juntas sem problemas. No entanto, há algumas pesquisas sugerindo que altas doses de... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Após a cesárea, é normal que a barriga demore a voltar ao estado anterior, especialmente com o acúmulo de gordura localizada e mudanças no formato do umbigo.
Para melhorar isso, o fortalecimento do core...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pessoas com pré-diabetes podem consumir whey protein sem açúcar como parte do café da manhã, mas é importante considerar alguns fatores. O whey protein é uma fonte de proteína de alta qualidade e... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Qual o motivo para consumir tão poucas calorias? Perda de peso? Você pode estar perdendo massa magra em vez de gordura. Pela quantidade de exercícios e atividades que você faz, o ideal seria comer mais... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você pode comer seu pão tranquilamente; o glúten só faz mal para quem tem alguma alergia ou intolerância.