Perguntas do paciente (11)

Tenho pânico não gosto de sair de casa o que fazer? Onde tem muitas pessoas também não gosto.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, o medo de sair de casa está relacionado com os quadros ansiosos. Busque ajuda de um psicólogo e psiquiatra. O psiquiatra poderá tratar o caso com psicofármaco e a psicoterapia irá te ajudar a lidar... Mais

Pergunta sobre Insônia

Estou com insônia, não consigo descansar, estresse altíssimo, gosto de ficar sozinha, não sou sociável, sempre confirmo tudo que faço várias vezes antes de ir embora, tenho pânico todas as vezes que vou trabalhar, qual a relação desses acontecimentos? Eu ñ tinha nada disso antes de trabalhar.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Talvez o seu trabalho seja um gatilho para aumentar ansiedade e estresse. O que está acontecendo no trabalho que tem te incomodado? Talvez você esteja se cobrando demais.
Procure a orientação de um... Mais

Pergunta sobre Insônia

Tenho ansiedade, mas não vou no médico porque não quero tomar tarja preta. Meu amigo já tomou e disse que ficou abobado. Existe tratamento mais natural para insônia?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O momento do sono deve ser encarado como um ritual. O seu corpo precisa desalecerar. Reduzir as luzes, desligar a Tv, tomar um banho morno ou mesmo um chá. Se a insônia persisitir, apesar da mudança de... Mais

Pergunta sobre Fitoterapia chinesa

Faço tratamento para transtorno de ansiedade e pânico. Mas percebi que mesmo tomando remédios antidepressivo e ansioliticos a ansiedade ataca o estômago. Quero saber se posso tomar remédios fitoterapicos como espinheira santa junto com antidepressivos?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Querido paciente, a espinheira santa é um excelente fitoterápico. Mas é importante ouvir seu psiquiatra antes de inclui-la no seu tratamento. Recomendo associação do tratamento medicamentoso com meditação,... Mais

Pergunta sobre Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)

Fui diagnosticada com tept após um evento que me deixou traumatizada no meu trabalho. estou a 9 meses assim e não consigo melhorar. Faço terapiacognitiva também é nada adianta. Quando alguma coisa acontece que me faz lembrar o meu trabalho eu tenho crises e regrido. Isso tem cura? Vou conseguir superar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Quando um trauma complexo acontece, ele deve ser tratado com uma técnica específica para isso. Segundo a OMS o tratamento mais adequado e recomendado nos casos de TEPT é o reprocessamento de memória... Mais

Pergunta sobre Transtorno do pânico

Qual a melhor maneira de tratar o trastorno do pânico?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, o transtorno do pânico deve ser tratado com psicoterapia e psiquiatria. Com a psicoterapia você terá a possibilidade de aprender a lidar com a ansiedade, compreender o porque você está se sentindo... Mais

Pergunta sobre Gagueira

Oi, gostaria de saber como faço para evitar a gagueira, tenho 42 anos, fico ansioso e muito tenso antes de qualquer reunião. Pois evito falar.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, considero importante investigar se houve algum trauma relacionado a fala na sua história de vida. Caso exista, essa memória dolorosa pode ser reprocessada com o EMDR.

Pergunta sobre Psicoterapia

Existe um meio mais fácil ou comum de comunicar a minha terapeuta que estou apaixonado por ela? Sei que o ideal e falar sobre esse sentimento com ela, mas não sei como dizer isso sem constrangimentos para as partes.
Além disso, também possuo desejos eróticos com ela, o que dificulta um pouco…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Esse assunto, dentro da psicoterapia, é mais comum do que você possa imaginar. Apenas fale, da forma que você se sentir mais confortável para se expressar. Sua terapeuta saberá como conduzir esse assunto.... Mais

Pergunta sobre Transtorno da conduta

Sempre que tenho um sonho específico acordo tremendo, o que pode ser ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Durante os sonhos podem acontecer de forma natural o reprocessamento de memórias traumáticas. Esses acontecimentos dolorosos ocorrem através dos movimentos oculares no sono REM.
Sintomas como tremores,... Mais

Olá bom dia,estou a um tempo convivendo com isso,mais c intencificou muito nos últimos meses,eu não suporto ser tocada em serras áreas do meu corpo,de forma a dar repúdio instantâneo,nada abusivo,e até mesmo gestos sem sentindo quando feitos em mim me dão agonia,isso acontece principalmente com meu filho…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!
Imagino o quanto essa situação está sendo difícil pra você. Percebo que você deseja expressar da melhor maneira o amor que vc tem pelo seu filho. Considero importante, investigar as situações de abuso... Mais

Autor

Silvana Santos

Psicólogo, Terapeuta complementar

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