Perguntas do paciente (499)

Pode ser que você esteja vivenciando um processo de luto pelo trabalho, afinal, toda mudança envolve alguma perda, mesmo quando é uma escolha consciente. O sentimento de culpa pode estar relacionado ao... Mais

Sim, é natural que o ser humano esteja sempre pensando, pois o pensamento tem a função de nos ajudar a organizar experiências, tomar decisões e lidar com o mundo ao nosso redor. No entanto, é possível... Mais

É compreensível sentir esse desconforto ao iniciar a terapia em um momento de crise existencial. Por isso, a psicoterapia pode ser um espaço importante para te ajudar a explorar essas questões no seu próprio... Mais

Não é possível ter pensamentos e emoções positivas o dia inteiro, pois isso depende de muitos fatores, como o que vivemos, sentimos, imaginamos e até mesmo do que precisamos nos proteger. Todos nós, como... Mais

Entendo como essa dúvida pode ser angustiante para você. Essa sensação e essas perguntas que têm surgido falam muito sobre como você está se sentindo nesse relacionamento e sobre o que ele tem despertado... Mais

A desrealização pode melhorar, sim, mas ter acompanhamento pode facilitar muito esse processo. Com um profissional, você tem um espaço seguro para entender melhor o que está acontecendo e identificar formas... Mais

A visualização é uma estratégia muito eficaz para pessoas com fobias, pois permite que a pessoa se exponha, de forma segura e gradual, àquilo que gera medo ou desconforto. Ao imaginar a situação temida,... Mais

Essa sensação de inquietação e a vontade de estar logo na escola podem estar relacionadas à ansiedade, que não chega a ser um transtorno, mas é algo comum em certas situações. Sentir um leve nervosismo... Mais

Entendo como isso pode ser difícil para vocês. Talvez tentar conversar com ele sobre como ele percebe o mundo e as experiências que o levaram a pensar assim, possa ajudá-lo a compreender melhor o que sente.... Mais

Às vezes, mesmo quando tudo parece estar "bem" externamente, internamente podemos estar lidando com sentimentos de desânimo, vazio ou falta de propósito. A terapia pode te ajudar a compreender melhor o... Mais