Perguntas do paciente (10)

Alguns alimentos não recomendados são:
Frutas, cogumelos, brócolis, alho poró, ervilha e alcachofra, Milho e trigo sarraceno ou produtos feitos com esses cereais; Iogurtes e sorvetes de frutas, Refrigerantes,... Mais

Olá, bom dia!
O ideal seria você ter uma alimentação balanceada, rica em Verduras, vegetais, carne e peixe.

Oi, tudo bem? Não podemos receitar remédios.
Aconselho você a fazer um acompanhamento nutricional, assim não terá necessidade em tomar remédios que podem causar efeitos colaterais.

Pode ser normal por ter medido após a refeição. Mas o ideal é ela se consultar com o médico para acompanhar a glicemia.

Olá, bom dia! Para uma avaliação mais completa seria necessário exames bioquímicos.
Mas para ter mais energia para treinar você tem que adequar todos os macronutrientes (proteína, carboidrato e lipidio).
O... Mais

Buclina é proibido durante a gravidez e amamentação. Procure o seu médico para verificar se está tudo bem com a sua saúde e a do bebê.

Cortar o refrigerante traz benefícios para a saúde. Mas caso faça questão de beber, de preferência ao zero.

Olá, bom dia!
O ideal é você se consultar com um nutricionista para ter um plano alimentar individualizado, com o o que você gosta de comer, com o que pode comprar e com o que pode cozinhar.

Olá, bom dia!
Apenas o whey seria indicado.
O bcaa você pode conseguir consumindo proteína animal.

Olá, bom dia! A Vitamina B12 não engorda, tampouco que apenas o seu consumo emagrece. Ela auxilia a metabolizar proteína e gordura. Quando as duas são metabolizadas, elas produzem energia, e ter energia... Mais