Perguntas do paciente (3)

Pergunta sobre Ansiedade

O ato de pensar fora os pensamentos faz bem à saúde?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá !
Como vai?
Não consegui entender exatamente o que você quis dizer quando falou “pensar fora os pensamentos”. O ato de pensar é super importante e até auxilia no nosso autoconhecimento quando bem... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Passo o dia todo com sensação de falta de ar e coração acelerado. Pode ser sintoma de ansiedade ? As vezes me distraio e aí vejo que passou mas quando percebo já tô com a sensação de novo.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá como vai?
Pode ser sim ansiedade, ela se manifesta de diversas formas, principalmente quando existe algo te incomodando e sendo gatilho nos seus pensamentos automáticos. Eu trabalho com a terapia cognitivo... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Estou namorando a praticamente dois meses minha namorada mora a uns 45km daqui, sempre que quero ver ela eu vou na minha folga de bicicleta e é incrível, porém acho que a relação toda só pesa pra meu lado toda vez que quero ver ela, ela tem q falar com o irmão pra levar ela pra cá e nem sempre ele está…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá ! Sinto muito que esteja passando por essa situação em seu relacionamento. A forma como você se sente é extremamente válida, por este motivo, a comunicação é essencial para você se sentir melhor com... Mais

Autor

Phaloma Cardoso de Mattos

Psicólogo

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