Perguntas do paciente (34)

A tristeza e a depressão compartilham alguns sintomas, mas são estados emocionais bem diferentes em intensidade, duração e impacto na vida diária. A tristeza é uma emoção natural, geralmente uma resposta... Mais

Gostar da própria companhia, aproveitar momentos sozinha e se sentir feliz com isso não são, por si só, sinais de um distúrbio mental. Pelo contrário, ter uma boa relação consigo mesma, saber apreciar... Mais

É importante lembrar que cada pessoa tem seu próprio ritmo de amadurecimento, e não existe um padrão universal para determinar quando alguém "deveria" ser considerado adulto o suficiente. A transição para... Mais

É compreensível que, após tantos anos de um relacionamento marcado por falta de atenção, cobranças e exclusão, você se sinta bloqueada emocionalmente e tenha dificuldade em se conectar intimamente com... Mais

O que você está sentindo é profundamente doloroso, mas também é uma reação muito humana ao fim de um relacionamento que foi intenso e conturbado. Finais assim costumam deixar cicatrizes emocionais, porque... Mais

Sim, essa alternância entre momentos de euforia e crises de choro geralmente está ligada a questões emocionais. Essas mudanças bruscas de humor podem ser uma resposta a algo interno, como pensamentos intensos,... Mais

Não existe um tempo máximo pré-determinado para se ficar em acompanhamento psicoterapêutico. O tempo de duração da terapia varia muito de pessoa para pessoa e depende de diversos fatores, como os objetivos... Mais

O que você está descrevendo parece envolver um misto de medo, autossabotagem e talvez uma proteção emocional muito forte. É mais comum do que parece sentir esse tipo de bloqueio quando o assunto é se abrir... Mais

Geralmente, não é recomendado agendar uma sessão com um psicólogo para outra pessoa, a menos que essa pessoa seja incapaz de fazer isso sozinha, como crianças, idosos dependentes ou pessoas que estejam... Mais

Primeiro, quero dizer que sua dor é válida, e é muito corajoso da sua parte falar sobre isso. A baixa autoestima e a ansiedade social costumam andar juntas, criando um ciclo difícil de quebrar. A ansiedade... Mais