Perguntas do paciente (14)

É possível. A falta de exercícios físicos pode contribuir para isso (se estiver presente sintomas como isolamento, falta de energia e cansaço pode tornar-se desafiador manter uma rotina de atividades físicas).
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É fundamental complementar o tratamento medicamentoso com acompanhamento psicológico. A meditação pode auxiliar no controle da ansiedade, melhora do foco e diminuição do fluxo de pensamentos.

É preciso conversar com ela, e explicar a importância de consultar um psicólogo e psiquiatra. É possível ser Fobia Social, mas é necessário uma avaliação para receber o diagnóstico e tratamento adequado.... Mais

Oii! Sim. O importante é tomar cuidado para não decidir impulsivamente e se arrepender depois. Se estiver tendo emoções intensas, buscar se tranquilizar. Deve-se pensar e considerar os prós e contras dessa... Mais

Oii! A psicoterapia pode ajudar. É importante buscar fortalecer a autoestima e amor próprio. Talvez ajude um diálogo aberto com o parceiro (a) sobre as inseguranças. Caso o ciúmes esteja associado a agressividade... Mais

Olá! Se a hipótese de algo físico for descartada, essa dificuldade de respirar fundo pode estar sinalizando ansiedade ou um sintoma do transtorno do pânico. Neste caso, recomendo buscar ajuda psicológica... Mais

Olá! Reflita a respeito da sua rotina, há hábitos que favorecem e prejudicam o sono. Por exemplo: É prejudicial fazer atividades físicas perto do horário de dormir, beber café de noite, usar celular/computador/televisão... Mais

Olá! O transtorno de personalidade borderline por si só causa oscilações de humor rápidas. Dependendo do caso, podem ocorrer em dias, horas, minutos ou segundos. É necessário buscar ajuda profissional... Mais

Olá! Sim, esses são sintomas físicos que podem ser causados pela ansiedade. Estresse e dores nas costas estão ligados. É importar consultar um médico para verificar se os sintomas tem alguma causa física.... Mais

Oii! Depende do grau da ansiedade. É comum borderlines sentirem ansiedade, mas talvez seja uma comorbidade com transtorno de ansiedade generalizada. Acho importante mencionar a ansiedade e de que forma... Mais