Perguntas do paciente (40)

Olá tudo bem?
Sugiro que você faça terapia por que vai lhe ajudar a desconstruir essa imagem distorcida que você tem de si mesmo, nossa autoimagem é o nosso cartão postal, ou seja , o mundo nos trata... Mais

Olá tudo bem?
Geralmente esses pensamentos que vem do nada, negativos e que causa essa insegurança e medo são originários da ansiedade, talvez você esteja precisando fazer terapia para desacelerar mais... Mais

Olá tudo bem
Talvez não as vezes é falta de motivação, foco , nem sempre quando estamos desanimado é por que estamos com depressão, a vontade de dormir é apenas uma fuga da realidade. Procure uma orientação... Mais

Boa tarde
O mais importante você já fez reconhecer e corrigir os seus erros por isso não deve se cobrar mais por isso por que se as cobranças da sua namorada estão te incomodando é por que vc talvez não... Mais

Boa tarde
O que em 2018 foi importante para você que te faz querer voltar no tempo já se perguntou? quais ou qual acontecimento você precisa Ressignificar de 2018 .

Olá tudo bem?
Em primeiro lugar fobia social é quando o individua tem uma dificuldade de interação com outras pessoas causando sofrendo toda vez que tem que se expor. Vejo que o seu caso esta mais relacionado... Mais

Boa tarde
Seria interessante vc procurar os dois profissionais no caso de precisar de medicação e terapia.

Boa tarde
A consciência é o que chamamos de estado de presença é está consciente dos pensamentos e não no automático. Ambos são importantes, esta consciente é esta no aqui e agora é escolher é ter clareza... Mais

Olá , boa tarde,
Sim, o que a boca cala o corpo fala, provavelmente você esta somatizando , entenda mente, corpo e alma estão integrados então todos tem que esta em harmonia.

Olá tudo bem?
Pensar é inerente ao ser humano por isso a primeira coisa não é possível evitar os pensamentos mais sim desacelerar com meditação, yoga e contemplação vai te ajudar a se manter no presente.

Um... Mais