Perguntas do paciente (6)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Apesar dos dois serem alternativas com menos calorias em relação ao açúcar, a stevia é praticamente isenta de calorias, enquanto que o xilitol possui 40% menos calorias que açúcar (não sendo isento de... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, o ideal seria estar em jejum de 4 horas, evitar substâncias diuréticas como café e chás, evitar o consumo de alimentos ricos em cafeína nas 48 horas anteriores, evitar o consumo de bebidas alcoólicas... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Nesse caso, seria importante verificar a procedência do ômega 3 presente na composição do produto em questão. Caso seja óleo de peixe, seria melhor evitar e optar por um ômega 3 de origem vegetal... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alimentos ultraprocessados são alimentos industrializados que contam com uma gama grande de ingredientes e aditivos químicos em sua composição, tais como emulsificantes, edulcorantes, conservantes, aromatizantes... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Em relação ao produto mencionado, não há nenhum problema em ingerir a cápsula. Pode fazer o uso da cápsula normalmente. Já o sachê de sílica gel presente na embalagem não deve ser ingerido em hipótese... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Infelizmente não. Para que o efeito da creatina ocorra é necessário fazer o uso contínuo, ou seja, tomar a dose todos os dias (até nos dias sem treino).