Perguntas do paciente (14)

A TCC, é um processo consciente onde o paciente aprende a pensar e observar seus pensamentos automáticos e se eles são disfuncionais, ou seja se ele está compatível com a realidade, onde o paciente observa... Mais

Sim!!!! Permitir acionar suas potencialidades e construções já vividas, lhe dará o suporte necessário para sair da culpa e ver que a cobrança de si mesmo é um castigo que não merece ser vivido. O aprendizado... Mais

Boa tarde, esta maneira de se sentir observada e até comparada chegando a ter o medo de falarem de você, é uma preocupação causada por medos de rejeição e de possível medo de ser criticada. Na psicoterapia... Mais

O nosso pensamento é continuo e muitas vezes não sabemos regular e observar o que pensamos. Ao dormir, o corpo esta cansado e pede um descanso, mas pode-se ter um pensamento ainda inquieto e sobrecarregado... Mais

Bom dia, tudo bem?
Muito bom vc perceber seus pensamentos, já é um começo, e muitas vezes eles nos confundem, pois são tão rápidos que depois de um tempo é que vamos ficar com duvidas naquilo que pensamos... Mais

Ola!! Sabemos que a dor psíquica é um grande desafio hoje em dia, em que temos muitas informações externas e ainda não sabemos olhar para nossa intimidade e nossa personalidade, assim ficamos vulneráveis... Mais

Bom dia, temos em nossas memórias, vários quadros mentais que muitas vezes, foram influencias do ambiente onde vivemos, até mesmo filmes, noticiários e traumas em ambientes de briga e abusos de poder.... Mais

Olá, boa tarde. Sim, nossos pensamentos são ligados aos nossos sentimentos e emoções. O relacionamento de mãe e filha, passa a ser uma relação profunda, nossa primeira relação desde a gestação, onde pode... Mais

Olá, boa tarde e ou boa noite. Entendo que temos conflitos e eles geram comportamentos, o ato de não abraçar, pode estar associado à alguns sentimentos, ainda não acessados e compreendidos. Assim, gerando... Mais

Olá!! Este período de pré-adolescência, após pandemia, vem carregada com uma dificuldade de desenvolvimento da cognição social, ou seja, uma dificuldade de relacionamentos, com conflitos e medo de ser... Mais