Perguntas do paciente (40)

Os traumas de infância podem deixar marcas profundas em nossa vida adulta, afetando nossa autoestima, nossos relacionamentos e até mesmo nossa forma de lidar com as adversidades. Esses traumas podem ser... Mais

A deficiência intelectual e a dificuldade de aprendizagem são condições distintas, embora ambas envolvam desafios no processo de aprendizagem, mas elas se manifestam de formas diferentes.

1. Deficiência... Mais

A psicoeducação desempenha um papel fundamental no tratamento de pessoas adultas, pois ajuda a promover o entendimento e o autoconhecimento sobre os processos psicológicos e as questões emocionais que... Mais

A dessensibilização sistemática é uma técnica utilizada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar a pessoa a lidar com medos ou ansiedades, de maneira gradual e controlada. Ela se baseia na... Mais

O ID, o Ego e o Superego são conceitos fundamentais na teoria psicanalítica de Sigmund Freud, usados para descrever as diferentes partes da personalidade humana e como elas interagem.

1. ID: Representa... Mais

A neurose, a psicose e a perversão são conceitos usados na psicologia e psicanálise para descrever diferentes formas de funcionamento psicológico, e suas principais diferenças estão relacionadas à intensidade... Mais

A timidez e a introversão são termos frequentemente confundidos, mas têm diferenças importantes.

1. Timidez:
- A timidez está relacionada a uma sensação de **ansiedade ou insegurança social**. A pessoa... Mais

A Terapia Gestalt utiliza diversas técnicas para ajudar o paciente a se tornar mais consciente de seus pensamentos, emoções e comportamentos no momento presente. Algumas das principais técnicas incluem:

Foco... Mais

Sim, é possível transformar a angústia em algo positivo. Embora ela seja uma emoção desconfortável, ela pode servir como um sinal de que algo precisa ser atendido em nossas vidas, como um desejo não realizado,... Mais

Lidar com as emoções negativas é um processo importante para o bem-estar emocional. A primeira etapa é reconhecer e aceitar essas emoções, sem julgá-las. Isso ajuda a evitar que elas se tornem mais intensas... Mais