Perguntas do paciente (24)

Olá, estou passando por um caso de TOC e já estou fazendo terapia,mais algo que está me ajudando muito junto da terapia é um negócio chamado "Wim Hof", é uma seria de respiração profundas que me ajudam bastante, e queria saber se o método "Wim hof" tem comprovação científica que ajuda…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Até o momento, esse método não possui validação científica. Não encontrei na literatura, algo que possa comprovar a eficácia desse método a longo prazo. No entanto, é importante dizer que existem... Mais

Como saber se eu tenho toque de pensamento? Toque de pensamento é diferente de pensamentos automáticos?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Se vc se refere a "toque de pensamento" a pensamentos obsessivos, não, não é a mesma coisa que pensamentos automáticos. Normalmente, os Pensamentos automáticos, são disfuncionais e como o nome já... Mais

as vezes sem motivo algum eu fico mordendo muito os lábios, rancando as pelinhas ou passando os labios no ferro do aparelho pra sentir a dor porque é estranhamente muito boa (???) as vezes também me pego apertando as partes de baixo da gengiva com a unha para sentir a dor, quando faço isso é uma sensação…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Primeiramente, não me parece que seja "do nada"que isso ocorra. Essas características de comportamento que vc refere, me parece estar associada a um humor mais ansioso. Você pode estar (de forma inconsciente)... Mais

Pergunta sobre Luvox

Faço psicoterapia para o TOC meu terapeuta aborda sobre a temática das pulsões de vida e de morte , gosto muito da abordagem dele porém tem sido pouco efetivo para o TOC seria interessante eu procurar um outro terapeuta ou eu posso fazer terapia com dois psicólogos?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!! O TOC, é um transtorno e por isso, precisa de um olhar mais amplo no que se refere ao tratamento. Seria interessante, considerar a possibilidade de tratar de forma multidisciplinar (psicoterapia... Mais

Tenho uma sensação muito ruim quando penso na ideia que vou morrer. Minha vida toda (21 anos) passei evitando pensar (talvez, até aceitar) isso. Quando caio na real que um dia irei morrer, que irei passar milhões de anos apagado, adormecido, isso me dá uma angústia. Sinto uma vontade de sair de casa,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! um psicólogo pode te ajudar nessa demanda que pontuou.
O Medo é uma resposta natural que temos, normalmente relacionado a alguma ameaça. A morte dentro do que significa para você, parece de fato... Mais

Existe algum remédio para a cura da dependência química?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, a dependência química, pode e deve ser tratada com medicamentos. Mas é extremamente importante ser acompanhado por uma equipe multiprofissional. Psiquiatra (irá avaliar a necessidade de medicação)... Mais

Minha irmã é possivelmente narcisista. Passou nossa infância e adolescência me diminuindo para se sobressair, minando minha autoestima e autoconfiança. Hoje tenho uma autoimagem negativa, me considero inferior a todas as pessoas com que tenho contato, o que dificulta o estabelecimento de relacionamentos.…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que você está passando por um momento desafiador devido à influência negativa de sua irmã em sua autoestima e autoconfiança. Recuperar a confiança e a autoestima é um processo gradual, mas... Mais

Pergunta sobre Tratamento Adicção

Eu me viciei em jogos de azar e quero parar..qual tipo de tratamento é adequado para o meu caso,!

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que o vício em jogos de azar pode ser desafiador. O tratamento para o vício em jogos envolve abordagens terapêuticas e, se necessário, o uso de medicamentos.
A terapia cognitivo-comportamental... Mais

eu sinto q a pessoa q eu amo e eu nunca vamos dar certo, pq sempre q estamos bem eu estrago tudo, falo uma coisa e ele fica bravo e quer ficar sozinho, mas eu tô passando por um momento ruim e só qria ele cmg pra me ajudar, mas preciso dar um tempo pra ele pq sei q tbm n tá fácil pra ele…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, Entendo que você está passando por um momento difícil e deseja apoio da pessoa que ama. Relacionamentos podem ser complexos, especialmente quando enfrentamos desafios pessoais, no entanto, isso não... Mais

Pergunta sobre Dipirona Comprimidos

Atualmente tenho sentido formigamentos na mão esquerda, corpo tremendo as vezes, sensação de despersonalização. Pode ser crise de ansiedade forte ou ataque do Pânico?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Os sintomas que você descreveu podem estar relacionados tanto à ansiedade quanto ao ataque de pânico.
Para determinar o diagnóstico correto, é importante procurar um psicólogo ou psiquiatra. Eles... Mais

Autor

Juliana Peck

Psicólogo

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