Perguntas do paciente (145)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Não é o ideal, mas é o que você pode por enquanto, então siga em frente. Se for ficando muito sonolento, talvez tenha que aumentar o tempo do cochilo à tarde ou dormir mais tempo nas folgas e finais de... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Olá!
Pouco provável que a Trazodona prejudique no ganho de massa magra. Tome tranquilo, mas vá observando e qualquer coisa, comunique com seu médico.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Ao invés de ficar “tentando “ pegar no sono, crie um ritual de só ir pra cama quando o sono lhe pegar. De manhã muita luz e atividade aeróbica e à noite penumbra e relaxamento até vir uma onda forte de... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Pode sim, diretamente por um efeito colateral dele ou secundariamente como por exemplo facilitando o refluxo gastro esofágico.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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É bom possível que o seu problema seja a APNEIA DO SONO (existem as obstrutivas e as centrais). A indicação é que você faça uma POLISSONOGRAFIA (exame do sono, feito durante a noite toda, num laboratório... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Levante bem cedo. Procure cansar fisicamente. Evite cochilos. Bastante luz durante o dia.
Relaxamento à noite. Penumbra. Evitar a cafeína (café, chá mate, chocolates).
Quarto silencioso, colchão confortável,...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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E possível, se você fechar os olhos e relaxar ao ponto de conseguir "entrar em alfa"
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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O uso do Somalium por 19 anos, não é um tratamento e sim um hábito (e com certeza um mau hábito). Como ele provoca um relaxamento maior da musculatura durante o sono, pode estar dificultando sua respiração... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
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Se ao dormir e relaxar a sua respiração é interrompida completamente por obstrução das vias aéreas, isto se chama apneia obstrutiva do sono. Ao ocorrer, um alarme dispara, avisando da baixa de oxigenação... Mais