Perguntas do paciente (33)

Fitoterápicos são medicação, e por esse motivo precisam ser avaliados pelo seu princípio ativo através de um especialista, visto que eles também possuem efeitos colaterais, e podem interferir diretamente... Mais

O tratamento medicamentoso é comprometido se não houver equilíbrio na qualidade de vida. São os 4 pilares: alimentação equilibrada, exercícios físicos, sono reparador e controle emocional. Tudo isto precisa... Mais

Com toda a certeza! A ansiedade desencadeia muitos sintomas físicos, como aumento do ritmo da respiração e dos batimentos cardíacos. Outros sintomas podem estar relacionados, como suor frio, principalmente... Mais

Pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade devem fazer dietas equilibradas, pois a dieta afeta diretamente na nossa saúde física e emocional. Alimentos estimulantes como café, refrigerantes de cola,... Mais

A ansiedade é natural, ela nos deixa em alerta em situações de perigo. E existe para nos proteger.
Nosso inconsciente não distingue o que é real do que é imaginário, sentimos no corpo as mesmas sensações... Mais

Claro que pode! Atuo há 16 anos como psicóloga no SUS, e já auxiliei muitas pessoas a melhorarem o seu sono...

Os pensamentos e sentimentos podem estar a um nível inconsciente, por esse motivo não são identificáveis. Neste caso, um psicólogo que trabalhe com inconsciente pode te ajudar a olhar além do que está... Mais

Sinto muito pelo que te aconteceu... Infelizmente, nosso passado não se apaga, e faz parte da nossa história. Podemos aprender a usar toda a dor que passamos para transformá-la em força para seguir em... Mais

A nossa psique não tem como nos contar que está doente, a não ser pelos sintomas físicos. Portanto, a resposta para a sua pergunta é "sim", com toda a certeza.

Qual é a sua idade? Preocupações com a aparência, sobre ser ou não aceita socialmente, costuma aparecer na adolescência ou no início da idade adulta. Alguns questionamentos são comuns nesta idade. Deve-se... Mais